足球中場(chǎng)的位置有哪些

　　中場(chǎng)是足球中一個(gè)重要位置。中場(chǎng)球員主要在球場(chǎng)中間活動(dòng)，負(fù)責(zé)聯(lián)系前鋒與后衛(wèi)。那么足球中場(chǎng)的位置有哪些呢?他們各自的職責(zé)是什么呢?下面就由我來(lái)告訴大家吧。歡迎閱讀。 　　足球中場(chǎng)的位置有哪些 篇1 　　前腰(CMF) 　　前腰，是中場(chǎng)位置的一種，也稱為“突前前衛(wèi)”，標(biāo)準(zhǔn)站位于前鋒身后，負(fù)責(zé)為前鋒輸送進(jìn)攻的炮彈，組織二次進(jìn)攻。前腰的人選需要有良好的控球技術(shù)、開(kāi)闊的視野和極佳的大局觀，故很多前腰球員身披10號(hào)球衣，為全隊(duì)的中場(chǎng)核心甚至于靈魂人物。因此，前腰最大的優(yōu)勢(shì)就是傳球能力，即組織能力。一個(gè)好的前腰，應(yīng)該在場(chǎng)上帶動(dòng)全隊(duì)，組織球隊(duì)大部分的進(jìn)攻，這就是他們的職責(zé)。不過(guò)現(xiàn)階段，由于戰(zhàn)術(shù)體系改變，古典型前腰逐漸被進(jìn)攻性更強(qiáng)的前衛(wèi)所替代。 　　位置要求 　　1.要有很強(qiáng)的控制能力 拿的住球 　　2.要有很強(qiáng)的傳球能力 　　3.遠(yuǎn)射要有一定的能力 　　前衛(wèi)(MC) 　　前衛(wèi)位于中場(chǎng)，球隊(duì)進(jìn)攻時(shí)前衛(wèi)是球隊(duì)銜接后防組織進(jìn)攻的基礎(chǔ)，同時(shí)也是控制比賽節(jié)奏的核心。把握時(shí)機(jī)向前鋒輸送機(jī)會(huì)，協(xié)助前鋒進(jìn)攻;球隊(duì)防守時(shí)，進(jìn)行中場(chǎng)攔截，協(xié)助球隊(duì)防守。是足球比賽中必不可少的。 　　位置要求 　　1.要有很強(qiáng)的控制節(jié)奏能力 　　2.要有很強(qiáng)的傳球能力 　　后腰(DMC) 　　后腰，又稱“防守型中場(chǎng)”，是指比較靠后的中前衛(wèi)，位于中后衛(wèi)前面，主要任務(wù)是協(xié)助球隊(duì)防守，和前衛(wèi)一樣，他也是球隊(duì)陣型攻防轉(zhuǎn)換的`關(guān)鍵位置，更是后衛(wèi)線前的最后一道防線。后腰的身體一定要強(qiáng)壯，才能很好的阻截對(duì)方的進(jìn)攻，遠(yuǎn)射也是后腰的一大絕技，相比起前衛(wèi)，后腰的遠(yuǎn)射更看重的是射門(mén)力量。很多時(shí)候，后腰在無(wú)法阻截時(shí)，為了遏制對(duì)方的進(jìn)攻，犯規(guī)是家常便飯，黃牌也是經(jīng)常收到。 　　位置要求 　　1.要有出色的搶斷能力 　　2.防守能力出眾，能及時(shí)阻止對(duì)方進(jìn)攻 　　3.具備一定的長(zhǎng)傳能力 　　4.防守積極，冷靜 　　邊前衛(wèi)(MR、ML) 　　邊前衛(wèi)分為防守型和助攻型，因?yàn)橐话汴囆卫镆贿呏辉O(shè)一個(gè)邊前衛(wèi)，所以盡量把兩個(gè)職責(zé)合二為一，也就是攻防兼?zhèn)洹Ｗ笥覂蓚€(gè)邊前衛(wèi)站在中場(chǎng)兩側(cè)，與邊鋒一樣，對(duì)球員的要求也包括靈活快速，善于盤(pán)帶。而場(chǎng)上責(zé)任也有突破、助攻等。除此之外，邊前衛(wèi)還要具備一定的防守能力，在中場(chǎng)的邊路地帶要有一定的阻截能力，將對(duì)方的進(jìn)攻遏制在搖籃中。因此，邊前衛(wèi)要具備比較全面的能力。 　　位置要求 　　1.要有一定的組織進(jìn)攻能力 　　2.要有很強(qiáng)的閱讀比賽能力 　　3.遠(yuǎn)射要有一定的能力 　　4.積極防守，攻守轉(zhuǎn)換速度快 　　3.遠(yuǎn)射要有一定的能力 　　4.攻守都要具備一定的能力 　　5.反應(yīng)要快 　　拓展資料：足球前鋒技術(shù)要領(lǐng) 　　前鋒位置防守的特點(diǎn)： 　　1、少防多：后衛(wèi)防守一般的情況下都是以多防守，而前鋒防守隊(duì)員正好是反過(guò)來(lái)的，都是以少數(shù)的人防多數(shù)的人。 2、干擾性防守目的：由于前鋒防守中少防多的人數(shù)性特點(diǎn)，就決定了前鋒防守隊(duì)員在防守的目的與后衛(wèi)隊(duì)員防守存在著本質(zhì)性的不同，后衛(wèi)隊(duì)員防守的目的是要斷下足球或者是破壞對(duì)方的進(jìn)攻，而前鋒位置上的防守主要是干擾對(duì)方的出球，影響對(duì)方的出球質(zhì)量，為身后的防守隊(duì)員進(jìn)行防守創(chuàng)造好的條件。 　　前鋒位置防守的要領(lǐng)： 　　1、多干擾少上搶：因?yàn)樵谇颁h位置上，基本數(shù)處于一個(gè)少防多人的狀態(tài)，這種情況下，如果前鋒隊(duì)員輕易的上搶，后衛(wèi)隊(duì)員有足夠的空間和人數(shù)上的優(yōu)勢(shì)將球倒開(kāi)，這樣以來(lái)不僅上搶沒(méi)有作用，還為對(duì)方的進(jìn)攻創(chuàng)造了機(jī)會(huì)。所以，平時(shí)在前鋒位置上防守要多干擾為主，印象對(duì)方后衛(wèi)出球的路線和質(zhì)量，為身后的隊(duì)友的防守減輕一定壓力。 　　2、相互呼應(yīng)：前鋒位置上的防守需要相互的呼應(yīng)，一名隊(duì)員防守的時(shí)候，其余的隊(duì)員應(yīng)該分別防守其他的隊(duì)員和出球的路線，這樣才能讓防守更加的具有效果，如果前場(chǎng)的隊(duì)員可以控制對(duì)方所有的后衛(wèi)，與對(duì)方的后衛(wèi)隊(duì)員形成一對(duì)一，這個(gè)時(shí)候是可以集體聯(lián)動(dòng)進(jìn)行上搶的。 　　3、背身必上搶：如果對(duì)方的球員是背身拿球，而其面前也并沒(méi)有什么很好的出球路線，這個(gè)時(shí)候前鋒位置上的球員應(yīng)該馬上上搶，不讓對(duì)方的球員帶球轉(zhuǎn)身，這樣是防守的最佳效果，為斷下足球創(chuàng)造了最好的條件。 　　足球前鋒平時(shí)怎么練習(xí) 　　個(gè)常規(guī)型的好前鋒 　　你能保持每?jī)蓤?chǎng)比賽進(jìn)一個(gè)球就算優(yōu)秀了,這樣良好的狀態(tài)如何保持是關(guān)鍵,需要找對(duì)感覺(jué),如果單單從技術(shù)層面來(lái)說(shuō).個(gè)人認(rèn)為 一個(gè)好前鋒 需要有： 　　1、不錯(cuò)的速度(包括帶球速度和無(wú)球跑速度) 　　2、不錯(cuò)的頭球(包括對(duì)空中球路的判斷和良好的彈跳以及頭球技術(shù)) 　　3、控制球能力(包括身體對(duì)抗時(shí)候?qū)η虻目刂颇芰?，還有就是嫻熟的腳下技術(shù)，讓防守隊(duì)員不輕易將球破壞) 　　4、超級(jí)的射門(mén)能力(包括射門(mén)發(fā)力，射門(mén)的準(zhǔn)確度，尋找球門(mén)框的嗅覺(jué)“閉著眼睛也能感覺(jué)球門(mén)和守門(mén)在哪里”，以及一些特殊的非常規(guī)的射門(mén)動(dòng)作，也就是靈巧性)。 　　腳內(nèi)側(cè)盤(pán) 　　較易控制和保護(hù)皮球，但推球的速度則較慢。 　　腳外側(cè)盤(pán)球 　　如要控制皮球需要一定的技巧，但推球速度高而且隨時(shí)用腳外側(cè)將球傳出。 　　正腳背盤(pán)球 　　普通人不大愿意嘗試的盤(pán)球技術(shù)，原因是多數(shù)人習(xí)慣腳內(nèi)側(cè)或腳外側(cè)盤(pán)球，其實(shí)正腳背盤(pán)球如能和皮球協(xié)調(diào)，可以發(fā)揮球員最高的跑動(dòng)速度。 　　接球(控球) : 一場(chǎng)比賽中，如果沒(méi)有控球，根本不會(huì)出現(xiàn)傳球、盤(pán)球甚至射門(mén)，可見(jiàn)控球技術(shù)的重要性。 　　第一腳控球的質(zhì)素好與壞十分重要，愈簡(jiǎn)單的 　　控球技術(shù)其實(shí)大有學(xué)問(wèn)。 　　球員應(yīng)以足球的來(lái)勢(shì)決定自己采用何種控球技術(shù)。 　　控球方向選擇正確，對(duì)往后的動(dòng)作非常重要。 　　將球控往遠(yuǎn)離對(duì)手的一邊，可令對(duì)手難于搶截自己的皮球。 　　頭 球 　　在一足球比賽中,很多時(shí)都要去迎項(xiàng)來(lái)球, 別是接應(yīng)底線傳中球時(shí),無(wú)論你是后衛(wèi)或前鋒,都必須要有良好項(xiàng)上功夫以瓦解攻勢(shì)或制造入球。 　　立定頭球- 正額迎頂,頂向前 頂向側(cè)面 躍起頭球-正額迎 　　射門(mén) : 　　1、正腳背射門(mén)〔沖力射球〕 　　優(yōu)點(diǎn)：力度大，球速快，射程遠(yuǎn)。 　　弱點(diǎn)：對(duì)手較易捉摸射球去向，另外準(zhǔn)確度較難 掌握。 　　要點(diǎn)：起跑點(diǎn)，皮球和目標(biāo)應(yīng)成一直線，膝向目標(biāo)輕松助跑，立足腳站在皮球側(cè)近，自然向后提起小腿，眼望皮球頂部，鎖緊腳眼揮動(dòng)小腿抽向皮球中央點(diǎn)，擊球后身體勢(shì)追前完成整個(gè)射門(mén)動(dòng)作。 　　秘訣：腳尖向下，球速快慢取決于小腿揮動(dòng)速而非來(lái)大腿力量，射球前宜預(yù)先選定擊球部位，射球后收緊大腿前部肌肉可避免不慎弄傷半月板。 　　2、腳外側(cè)彎射〔外彎香蕉球〕 　　適用范圍：繞過(guò)對(duì)手封堵的中至較遠(yuǎn)距離的射門(mén)。 　　技術(shù)要點(diǎn)：斜線碎步跑向皮球，當(dāng)立足腳站在皮球側(cè)近的時(shí)候，提腿扭擺身體鎖緊腳眼，利用腳外側(cè)抽擊皮球偏外三分一處，射球后順勢(shì)收膝完成射門(mén)動(dòng)作。 　　小小秘訣：腳尖向下，利用腳背偏外平面拉擊皮球，較易形成皮球外彎去勢(shì)，射球力度越大弧度越大，力度弱則難以繞越對(duì)手。 　　3、腳內(nèi)側(cè)彎射〔內(nèi)彎香蕉球〕 　　適用范圍：繞過(guò)對(duì)手封堵的中距離射門(mén)。 　　技術(shù)要點(diǎn)：斜線跑向皮球，立足腳站在皮球側(cè)近，提腿鎖緊腳眼，利用腳內(nèi)側(cè)抽擊皮球偏外三分一處，擊球過(guò)程順勢(shì)扭動(dòng)身體，射球自然彎出。 　　小小秘訣：腳尖向前偏上，善用球靴內(nèi)側(cè)商標(biāo)位觸球，較易掌握皮球去向，射球力度過(guò)大會(huì)導(dǎo)致皮球高飛而去，力度弱又較難繞越對(duì)手。 　　4、腳內(nèi)側(cè)撞射〔掃把腳射門(mén)〕 　　優(yōu)點(diǎn)：射門(mén)準(zhǔn)繩易掌握，起腳后較易改變方向。 　　弱點(diǎn)：射球力度偏弱，對(duì)手較易捉摸皮球去向。 　　要點(diǎn)：輕松跑向皮球，射球前平衡身體，膝向皮球順勢(shì)提腿，當(dāng)立足腳站在皮球側(cè)的時(shí)候，輕扭身體膝轉(zhuǎn)向外，鎖緊腳眼撞擊皮球中央將球射出。 　　秘訣：射球時(shí)腳尖保持向上，用球靴內(nèi)側(cè)商標(biāo)位撞擊皮球，較易掌握皮球去向 ? 平時(shí)可練習(xí)用腳內(nèi)側(cè)拍墻，練至僅得一下撞擊聲為佳，如有兩下聲響表示腳內(nèi)側(cè)和皮球的接觸面尚未掌握。

足球中的中場(chǎng)具體都有什么職責(zé)？

足球中場(chǎng)球員主要分為防守型中場(chǎng)(后腰)和進(jìn)攻型中場(chǎng)(前腰)，通常都是球隊(duì)的核心。后腰是防守核心，前腰是進(jìn)攻核心，別說(shuō)分別達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)才能勝任。

1、后腰的要求。這是對(duì)方球員進(jìn)入禁區(qū)之前的一道堅(jiān)實(shí)屏障。后腰要有出眾的體力和位置感，趕在對(duì)方進(jìn)攻危險(xiǎn)形成之前，破壞對(duì)手的進(jìn)攻企圖。一個(gè)具有全面能力的防守型中場(chǎng)隊(duì)員，能夠起到球隊(duì)從防守到進(jìn)攻的銜接。而在進(jìn)攻的時(shí)候適時(shí)的壓上，又能利用自身良好的身體條件創(chuàng)造出一定的機(jī)會(huì)。

2、前腰的要求。前腰往往是一個(gè)球隊(duì)的中場(chǎng)指揮官，是球隊(duì)攻防的節(jié)拍器。應(yīng)該說(shuō)這個(gè)位置的球員更應(yīng)該擁有極快的突破速度和大局觀，必須具有出色的腳法和開(kāi)闊的視野。一個(gè)好的前腰不可或缺的是傳球和控球，任意球是前腰必備的殺手锏。

怎么踢好中場(chǎng)

首先要具備出色的體能，因?yàn)橹袌?chǎng)的跑動(dòng)面積比較大。是攻防轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵。 中場(chǎng)的種類又分很多種，如果進(jìn)攻性中場(chǎng)、全能中場(chǎng)、防守型中場(chǎng)。 各司其職。 攻擊性中場(chǎng)應(yīng)具備良好的帶球能力和短傳能力。最好還有一腳遠(yuǎn)射。 全能型中場(chǎng)，既要進(jìn)攻也要防守。 還需具備長(zhǎng)傳轉(zhuǎn)移的能力，所以體能要求比較高，傳球精度也比較高。 防守型中場(chǎng)，俗稱中場(chǎng)絞肉機(jī)，主要任務(wù)就是在自己的中場(chǎng)范圍內(nèi)負(fù)責(zé)攔截、搶斷地方球員的球。 讓己方球員獲得控球權(quán)。 100%手打，望采納！

中場(chǎng)的介紹

中場(chǎng)（Midfielder）是足球中一個(gè)重要位置，主要在球場(chǎng)中間活動(dòng)，負(fù)責(zé)連系前鋒與后衛(wèi)，就如右方圖中藍(lán)色位置。他們的主要功能是保持足球控制權(quán)在己方、向?qū)κ肿鞒鰯r截爭(zhēng)奪皮球、制造攻勢(shì)，以至入球。一些中場(chǎng)球員是擔(dān)任防守性較強(qiáng)的位置，一些中場(chǎng)球員是擔(dān)任較前位置為前鋒創(chuàng)造機(jī)會(huì)。一場(chǎng)球賽中，中場(chǎng)球員的數(shù)量并不固定，通常視乎球隊(duì)需要及球員特性而安排。

中場(chǎng)的概念

中場(chǎng)是指足球比賽中的一個(gè)位置概念，通常情況下他們的大部分活動(dòng)時(shí)間和

地點(diǎn)都位于球場(chǎng)的中間地帶，他們是整個(gè)球場(chǎng)的主導(dǎo)者，進(jìn)可組織進(jìn)攻，退可參與防守。

中場(chǎng)的分類

4類：CMF（Centre Mid-Fielder）、OMF（Offensive Mid-Fielder）、SMF（Side Mid-Fielder）、DMF（Defensive Mid-Fielder） CMF (或稱為自由中衛(wèi)，中前衛(wèi))自由中衛(wèi)是全隊(duì)的關(guān)鍵性人物，通常同時(shí)參與進(jìn)攻及防守。⒈防守：由于自由中衛(wèi)處于三名后衛(wèi)后方的要害地域，是防守上的可變后盾。為此他應(yīng)根據(jù)球的位置和雙方攻守的情況，積極選好位，隨時(shí)準(zhǔn)備對(duì)付各種可能出現(xiàn)的復(fù)雜局面。其具體任務(wù)：⑴駐守防區(qū)，截獲傳球。在自身的防區(qū)內(nèi)自由活動(dòng)，隨時(shí)準(zhǔn)備截獲對(duì)方傳到本方后衛(wèi)身后的球，從而瓦解對(duì)方的進(jìn)攻。⑵斷搶滲透性直傳球。彌補(bǔ)門(mén)前空當(dāng)。⑶阻擊離開(kāi)自己基本位置的插上“奇兵”。在射門(mén)區(qū)外阻擊為加強(qiáng)進(jìn)攻而臨時(shí)投入戰(zhàn)斗的無(wú)人防守的對(duì)手。⑷機(jī)動(dòng)保護(hù)，及時(shí)補(bǔ)漏。作為前面防守者的后盾，遇有同伴被對(duì)手突破應(yīng)立即補(bǔ)上去與對(duì)手周旋。⑸掩護(hù)進(jìn)攻，彌補(bǔ)空當(dāng)。當(dāng)在他前面的后衛(wèi)投入進(jìn)攻時(shí)，他應(yīng)彌補(bǔ)空當(dāng)，使出擊者無(wú)后顧之憂，并使整條防線不出現(xiàn)明顯漏洞。⑹居后指揮，穩(wěn)固防守。利用縱觀全局的有利位置，適時(shí)地通過(guò)呼叫來(lái)提醒同伴糾正防守上的錯(cuò)誤，或指揮某一防守隊(duì)員參與反攻。⒉進(jìn)攻：自由中衛(wèi)參加進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)任務(wù)大體上有如下幾種：⑴奪球發(fā)動(dòng)進(jìn)攻。一旦搶奪到球時(shí)，應(yīng)迅速地傳球發(fā)動(dòng)進(jìn)攻，通?？梢詫⑶騻鹘o前衛(wèi)、拉邊接應(yīng)的邊后衛(wèi)或者跑動(dòng)接應(yīng)的邊 鋒。⑵居后接應(yīng)配合。如居后接應(yīng)，倒腳傳球，或者為邊路同伴做墻進(jìn)行二過(guò)一配合等。⑶突然插上進(jìn)攻。自由中衛(wèi)通常無(wú)專人盯逼，突然插上出現(xiàn)在對(duì)方面前頗有威脅。插上進(jìn)攻主要采用長(zhǎng)距離運(yùn)球突破，結(jié)合墻式二過(guò)一配合的方法，力爭(zhēng)射門(mén)。進(jìn)攻一旦結(jié)束則迅速回位防守。如：皮爾洛、哈維、法布雷加斯、伊涅斯塔、施魏因斯泰格 (SMF 邊前衛(wèi))：在中場(chǎng)負(fù)責(zé)組織與發(fā)動(dòng)進(jìn)攻。其基本的戰(zhàn)術(shù)任務(wù)是：⑴組織進(jìn)攻。在中場(chǎng)隨時(shí)準(zhǔn)備擺脫防守，接應(yīng)同伴，充分發(fā)揮組織者的作用。⑵控制節(jié)奏。根據(jù)比賽臨場(chǎng)情況決定進(jìn)攻的速度和節(jié)奏，選擇有利的傳球時(shí)機(jī)與傳球點(diǎn)。⑶威脅球門(mén)。當(dāng)中鋒拉邊或回撤，邊鋒里切或回撤，則應(yīng)以突然的快速插上或套邊占領(lǐng)空當(dāng)，接獲同伴傳球。并依靠個(gè)人突破或二過(guò)一配合完成射門(mén)。⑷積極防守。本方一旦丟球，就應(yīng)立即轉(zhuǎn)為防守，著重注意對(duì)口盯人，在中場(chǎng)延緩阻滯對(duì)方進(jìn)攻，伺機(jī)搶奪，隨著對(duì)方進(jìn)攻的推進(jìn)而后撤到本方門(mén)前防衛(wèi)。如：克里斯蒂亞諾·羅納爾多、菲戈、貝克漢姆、羅本 、吉格斯、里貝里 (DMF 后腰)：⑴對(duì)口盯人。通常盯防對(duì)方的“二中鋒”，抑制其進(jìn)攻的威脅。⑵機(jī)動(dòng)防守。根據(jù)臨場(chǎng)的不同情況，在罰球弧前面的中場(chǎng)地帶，采用盯人與區(qū)域防守完成各種防守任務(wù)。⑶及時(shí)補(bǔ)位，中路防守上出現(xiàn)漏洞時(shí)，應(yīng)及時(shí)彌補(bǔ)中衛(wèi)的空隙，封鎖攻門(mén)的通道。一旦由守轉(zhuǎn)攻，一側(cè)前衛(wèi)插上進(jìn)攻時(shí)，亦應(yīng)占據(jù)插上前衛(wèi)留下的空當(dāng)，以免中場(chǎng)脫節(jié)。⑷伺機(jī)進(jìn)攻。防守型前衛(wèi)進(jìn)攻的主要任務(wù)是負(fù)責(zé)前后左右的接應(yīng)以及靈活地傳球轉(zhuǎn)移進(jìn)攻方向。但是，一旦出現(xiàn)良好的戰(zhàn)機(jī)也應(yīng)及時(shí)插上進(jìn)攻和遠(yuǎn)射。如：馬克萊萊、埃辛、加圖索 、卡里克 (OMF 前腰，或稱為AMF)：進(jìn)攻型前衛(wèi)通常處于中鋒的后面，是進(jìn)攻中的重要力量?；镜膽?zhàn)術(shù)任務(wù)是：⑴制造空當(dāng)。通過(guò)無(wú)球行為在“兩肋”策動(dòng)，吸引對(duì)方注意力，從而打開(kāi)缺口，為同伴利用中路空當(dāng)，進(jìn)行轉(zhuǎn)移傳球或運(yùn)球突破創(chuàng)造有利條件。⑵組織供球。在中場(chǎng)控球時(shí)應(yīng)當(dāng)發(fā)揮組織進(jìn)攻的作用。尤其是當(dāng)前衛(wèi)、邊后衛(wèi)插上進(jìn)攻時(shí)應(yīng)為其提供有威脅的傳球。⑶攻擊球門(mén)，善于利用中鋒為墻做二過(guò)一突破，攻擊對(duì)方球門(mén)。⑷邊鋒內(nèi)切拉出邊路空當(dāng)，前衛(wèi)套邊替代邊鋒進(jìn)攻職能。⑸積極防守。一旦本方由攻轉(zhuǎn)守時(shí)，要積極追趕和盯防就近的對(duì)方控球隊(duì)員，延緩對(duì)方的進(jìn)攻，并積極參與門(mén)前防守。遇到中場(chǎng)指揮者和防守前衛(wèi)出擊時(shí)，則應(yīng)在中場(chǎng)保護(hù)以確保中場(chǎng)優(yōu)勢(shì)。如：羅納爾迪尼奧、卡卡、齊達(dá)內(nèi)、厄齊爾

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