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c羅電梯球教學(xué)(c羅電梯球教學(xué)視頻中文)

2022-11-09 18:25:04    作者：暴徒組大前鋒

C羅的電梯球是怎么踢出來的？

電梯球觸球部位及觸球方式也很特殊。需要罰球運(yùn)動(dòng)員小腿快速發(fā)力，側(cè)腳用腳面猛抽球身中下端。由于球速很快，一旦球被踢高就不能獲得和普通弧線球同樣不受影響的下落時(shí)間，因此罰球必須要控制好發(fā)力部位，努力壓低球的線路才能獲得好的效果，否則會(huì)偏離目標(biāo)很多。 C羅踢出的電梯球，動(dòng)輒速度上120碼，線路很低，僅僅是越過人墻，整個(gè)過程幾乎沒有重力作用出來的下落痕跡。這跟他標(biāo)志性的罰球動(dòng)作也有關(guān)，量好到球距離兩腳分叉站立球前，跑動(dòng)過程中觸球前有個(gè)慣有的下意識(shí)停頓，用來給右腿小腿鉚勁，瞄準(zhǔn)部位后猛地一發(fā)力?？ㄅ辶_評(píng)價(jià)C羅電梯球時(shí)曾經(jīng)說過，也許他找到了最省力的發(fā)力方式罰球。言下之意只要腳力足夠大，球速足夠快，都能將球罰進(jìn)，天下武功，唯快不破。然而電梯球的精髓并不在于球速而在于開始提到的球身的靜止，球速只是源于發(fā)力。正由于球身的靜止使得球在運(yùn)動(dòng)過程中只受流線型表面氣壓差作用和重力作用，而不受球體自旋產(chǎn)生的氣壓作用，才能產(chǎn)生飄忽不定的線路，就球速而言，大力任意球則是完全靠球速制勝。

C羅的電梯球是怎么發(fā)力的?

腳內(nèi)側(cè)觸球，小腿發(fā)力,擊球點(diǎn)在球的中下部.這樣如果多練習(xí),你就會(huì)發(fā)現(xiàn)球的軌跡是先上升再下降了。

站位：使用直線站位，球與球門呈直線，踢球者站位與這條直線大概20~30°。后退6步。這樣在助跑的時(shí)候是4步，是最舒服的（初學(xué)者可以助跑更短些，因人而異）。

助跑：速度慢一些（觀看C羅、儒尼尼奧、皮爾洛助跑特點(diǎn)可發(fā)現(xiàn)，3人都喜歡帶有踮腳慢跑的助跑方式），右腿發(fā)力，助跑后第4步出腳（右腳踢法，左腳踢法相反）。

支撐腿：一定要踏實(shí)，離球大約一腳寬度 支撐腿位置。

觸腳點(diǎn)：腳弓靠下一點(diǎn)，與大力射門觸腳點(diǎn)相似 觸腳點(diǎn)。

觸球點(diǎn)：球的正中心靠下一點(diǎn)。一定要踢準(zhǔn)，否則踢不出電梯球效果 觸球點(diǎn)。 觸球點(diǎn)發(fā)力：使用小腿發(fā)力，觸球時(shí)，小腿向球出去的方向送（就是所謂的提拉），但是不要過高。 觸球后提拉注意事項(xiàng)：

1：平時(shí)可多練習(xí)小腿力量。使用小腿發(fā)力才可踢出漂亮的電梯球。

2：觸球點(diǎn)一定要在球的正中心靠下，否則球就會(huì)有旋轉(zhuǎn)。

3：送球（提拉）的方向要與球飛出的方向一致，是正前方。

4：助跑距離不能太遠(yuǎn)，近一點(diǎn)更能準(zhǔn)確觸球。

5：不要發(fā)狠力，身體要放松。

6：刻苦練習(xí)，持之以恒。

C羅的電梯球因該怎么踢？

腳背中部觸球，接觸球一剎那，繃腳背頂膝蓋上提，踢出的球快速向前旋轉(zhuǎn)。理論上來說這樣的球，路線要求較長(zhǎng)，速度要快，初期向上較明顯，后期旋轉(zhuǎn)速度降低會(huì)顯出突然下墜。一般踢出這樣球的選手，除了技巧性以外，力量也比較足。

怎么練習(xí)C羅電梯球

跟著視頻教程。

c羅的電梯球是怎么踢出來的

像是正腳背，卻又不是。。。。。。發(fā)力就好像乒乓球的提拉動(dòng)作一樣。。。。。。哥們你可以自己試試

c羅任意球教學(xué)

腳內(nèi)側(cè)觸球，小腿發(fā)力,擊球點(diǎn)在球的中下部.這樣如果多練習(xí),你就會(huì)發(fā)現(xiàn)球的軌跡是先上升再下降了。

站位：使用直線站位，球與球門呈直線，踢球者站位與這條直線大概20~30°。后退6步。這樣在助跑的時(shí)候是4步，是最舒服的（初學(xué)者可以助跑更短些，因人而異）。

助跑：速度慢一些（觀看C羅、儒尼尼奧、皮爾洛助跑特點(diǎn)可發(fā)現(xiàn)，3人都喜歡帶有踮腳慢跑的助跑方式），右腿發(fā)力，助跑后第4步出腳（右腳踢法，左腳踢法相反）。

支撐腿：一定要踏實(shí)，離球大約一腳寬度 支撐腿位置。

觸腳點(diǎn)：腳弓靠下一點(diǎn)，與大力射門觸腳點(diǎn)相似 觸腳點(diǎn)。

觸球點(diǎn)：球的正中心靠下一點(diǎn)。一定要踢準(zhǔn)，否則踢不出電梯球效果 觸球點(diǎn)。 觸球點(diǎn)發(fā)力：使用小腿發(fā)力，觸球時(shí)，小腿向球出去的方向送（就是所謂的提拉），但是不要過高。 觸球后提拉注意事項(xiàng)：

1：平時(shí)可多練習(xí)小腿力量。使用小腿發(fā)力才可踢出漂亮的電梯球。

2：觸球點(diǎn)一定要在球的正中心靠下，否則球就會(huì)有旋轉(zhuǎn)。

3：送球（提拉）的方向要與球飛出的方向一致，是正前方。

4：助跑距離不能太遠(yuǎn)，近一點(diǎn)更能準(zhǔn)確觸球。

5：不要發(fā)狠力，身體要放松。

6：刻苦練習(xí)，持之以恒。

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