英格拉姆因靜脈血栓賽季報銷，他會和波什一樣被迫退役么？

2019賽季末，湖人新星英格拉姆被確診為手臂深靜脈血栓，賽季提前報銷。這讓我們不禁想起上一個被確診為靜脈血栓的熱火隊名宿波什，如今已然退役，但是從目前的情況來看，英格拉姆不會像波什一樣早早隕落。

1.英格拉姆與波什血栓位置不同，不會對英格拉姆造成嚴(yán)重傷害

2014-15賽季，波什因為腿部拉傷休賽，在傷病“初愈”后打了二十多場比賽便賽季報銷，原因是查出肺血栓。而至于這個肺血栓的來源，則是源于之前的腿部拉傷造成的。

英格拉姆的血栓查出患處位于右肩腋靜脈處，雖然相較之下離心臟，肺部等重要器官更近，但是并非是由傷病造成，而且發(fā)現(xiàn)及時，所以沒有造成嚴(yán)重后果。

2.英格拉姆與波什血栓性質(zhì)不同，英格拉姆的傷勢并不嚴(yán)重

對于波什而言，血栓的起因?qū)儆诘诙N，由于腿部拉傷造成了血管壁的受損，再加上NBA密集的賽程，球員長時間坐在飛機(jī)上，腿部無法活動，血液流通不佳，從而引發(fā)的腿部血栓擴(kuò)散到了胸部。

而相比之下，英格拉姆的情況就要樂觀很多。根據(jù)醫(yī)生診斷，英格拉姆的血栓原因是因為胸廓出口綜合征。由于英格拉姆每天都會做大量的投籃舉重練習(xí)，而反復(fù)的擠壓，拉伸和創(chuàng)傷，就會導(dǎo)致血栓的形成。英格拉姆在確診血栓前就曾因為右肩酸痛而休戰(zhàn)，但是根據(jù)醫(yī)生的判斷，右肩的酸痛癥狀是因為血栓引起的，而并非像波什那樣因為先前的傷病引起血栓。所以，英格拉姆的傷勢，并沒那么嚴(yán)重。

3、英格拉姆采用了更為徹底的手術(shù)治療，恢復(fù)效果較好。

波什在2014-15賽季報銷之后再度復(fù)出，也打出了不錯的表現(xiàn)，但是在2015-16賽季全明星周末前夕舊傷復(fù)發(fā)，此次的傷勢比之前更加嚴(yán)重，再次出現(xiàn)的小腿血栓也不只一塊，為了防止肺血栓復(fù)發(fā)，波什只能再次接受血液稀釋治療，而這一次休戰(zhàn)。龍王再也沒能回到賽場。

相比之下，英格拉姆的血栓因為沒有擴(kuò)散，所以他選擇了更為徹底的手術(shù)治療。在賽季報銷后不久，英格拉姆接受了右臂胸廓減壓手術(shù)，并將在此后的兩個月時間內(nèi)進(jìn)行血液稀釋治療。相比于波什，英格拉姆的治療可以說是斬草除根。而根據(jù)英格拉姆經(jīng)紀(jì)人的消息，血栓有極大的可能會被完全治愈，不會影響之后的職業(yè)生涯。

英格拉姆在本賽季被交易到了鵜鶘，繼續(xù)成長。希望他在未來的日子里可以遠(yuǎn)離傷病，健健康康的打球，成長為那個球迷希望的超級巨星。也希望波什在遠(yuǎn)離球場之后也能保持健康，在場下也可以活的漂亮。

在鵜鶘隊內(nèi)的錫安與英格拉姆，誰是球隊老大呢？

英格拉姆，曾經(jīng)被譽(yù)為“下一個杜蘭特”的男人。同樣以榜眼秀身份進(jìn)入聯(lián)盟，他不僅是身高、臂展身形神似杜蘭特，從中距離、三分投籃、上肢力量充足、柔順細(xì)膩的手感，再到各種終結(jié)得分的方式，都像極了當(dāng)年初出茅廬的凱文·杜蘭特。雖然英格拉姆在湖人時期的經(jīng)歷并不是完全美好，但他每一年都在尋求成長與蛻變的過程中。如今英格拉姆所效力的球隊雖是并非傳統(tǒng)豪門的鵜鶘，但這個年輕人也無時無刻不在補(bǔ)充著自己的“武器庫”，試圖讓自己去成為更好的球員。

錫安·威廉姆森，一個職業(yè)生涯“出場方式”像極了當(dāng)年詹姆斯的男人。他和詹姆斯一樣都是聚光燈下的寵兒，百年一遇的“天之驕子”。285磅的錫安甚至身形還要比詹姆斯更大一號，肉眼可見的天賦卻可以讓他頂著自己體重，輕松做到罰球線起跳扣籃這種高難度動作。狀元秀身份開啟職業(yè)生涯的錫安，正在逐漸兌現(xiàn)自己的天賦，或者說僅憑借身體天賦就已經(jīng)超越了同級的所有球員，他很可能成長為NBA聯(lián)盟未來的招牌與門面。

要知道當(dāng)初杜蘭特和詹姆斯這樣的超級球星之間，都存在所謂的“聯(lián)盟第一人”之爭。更何況是像如今同處一隊英格拉姆和錫安這樣血?dú)夥絼偟哪贻p人呢？正所謂“一山不容二虎”，誰將成為球隊當(dāng)仁不讓的絕對核心，成了鵜鶘遲早要作出抉擇的一道難題。

效力鵜鶘期間英格拉姆與錫安的詳細(xì)數(shù)據(jù)對比：

賽季至今，英格拉姆代表鵜鶘出戰(zhàn)（56場）場均可以貢獻(xiàn)24.3分6.3籃板4.3助攻1搶斷0.7蓋帽；投籃命中率46.6%，三分球命中率38.7%，罰球命中率85.8%；進(jìn)階數(shù)據(jù)：進(jìn)攻效率值109.9，防守效率值113.8，有效命中率53.4（eFG%）真實命中率59（TS%）回合占有率27.6（USG%）比賽貢獻(xiàn)值13.2，效率值19.2（PER）

賽季至今，錫安·威廉姆森代表鵜鶘出戰(zhàn)（19場）場均可以貢獻(xiàn)23.6分6.8籃板2.2助攻0.8搶斷0.5蓋帽；投籃命中率58.9%，三分球命中率46.2%，罰球命中率64.5%；進(jìn)階數(shù)據(jù)：進(jìn)攻效率值113.5，防守效率值103.1，有效命中率59.9（eFG%）真實命中率62.4（TS%）回合占有率28.2（USG%）比賽貢獻(xiàn)值14.3，效率值24.3（PER）

從以上數(shù)據(jù)可以看出：英格拉姆的得分（聯(lián)盟第13）、助攻（聯(lián)盟第49）、罰球命中率（聯(lián)盟第27），還有搶斷和蓋帽方面數(shù)據(jù)要比錫安稍微好一些。尤其是英格拉姆的得分能力每一年都在進(jìn)步，從菜鳥賽季的場均僅9.4分開始逐年提升，前兩個賽季分別為場均16.1分、18.3分，如今已經(jīng)達(dá)到了24.3分，這就是一個進(jìn)攻天賦兌現(xiàn)的過程。如今的英格拉姆是鵜鶘重要的進(jìn)攻端火力輸出點(diǎn)。

錫安·威廉姆森的優(yōu)勢體現(xiàn)在籃板、三分球命中率（出手少）、以及一些進(jìn)階數(shù)據(jù)。其中包括：進(jìn)攻效率值（聯(lián)盟第26）、防守效率值（聯(lián)盟第47）、有效命中率（聯(lián)盟第37）、真實命中率（聯(lián)盟第38）；另外，比賽貢獻(xiàn)值以及效率值是最能夠體現(xiàn)一名球員對球隊重要性的地方，錫安比賽貢獻(xiàn)值為14.3（聯(lián)盟第32）、效率值24.3，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于了英格拉姆的13.2（聯(lián)盟第48名），以及效率值19.2；

英格拉姆VS錫安數(shù)據(jù)模塊對比圖

小結(jié)：英格拉姆在出場時間（場均34.3分鐘）比錫安（29.7分鐘）多的情況下，雖然得分方面比錫安稍高一些，但綜合計算下來，實際得到的效果并沒有比錫安好。數(shù)據(jù)不會說謊，錫安在攻防兩端的效率值更高、對于比賽的貢獻(xiàn)價值也超過了英格拉姆，因此錫安對于鵜鶘來講，會是那個更好的核心球員。

英格拉姆與錫安的技術(shù)特點(diǎn)對比：

英格拉姆的身高臂展以及“武器庫”的儲備，也決定了他的得分區(qū)域會更加廣泛一些。本賽季除了在右側(cè)中距離位置的出手31.5%命中率低一些（54投17中）以外，在場上幾乎沒有英格拉姆的盲區(qū)。英格拉姆的主要投籃熱區(qū)分布在三塊區(qū)域，分別在：左側(cè)中距離52投29中（命中率55.8%）、左側(cè)底角附近三分球區(qū)域55投25中（命中率45.5%）、以及右側(cè)45°角三分線附近62投29中（命中率46.8%）；內(nèi)線低位區(qū)域英格拉姆也有357次出手命中了210次，命中率58.8%；英格拉姆總體來講，進(jìn)攻手段更加豐富一些，幾乎各個區(qū)域都能夠取分。

英格拉姆投籃熱區(qū)以及具體區(qū)域命中率

錫安·威廉姆森的身體優(yōu)勢決定了他的得分區(qū)域都集中在內(nèi)線地位。本賽季至今出手292次命中172球，其中光是在內(nèi)線低位出手就有262次，命中了其中的162球，內(nèi)線命中率高達(dá)恐怖的61.8%。這樣的技術(shù)特點(diǎn)也讓錫安的各項效率值蹭蹭往上漲，整體投籃命中率達(dá)到了58.9%。對比英格拉姆46.6%的投籃命中率明顯要高出不少。錫安低位內(nèi)線進(jìn)攻場均就能夠得到17.3分，所以利用身體優(yōu)勢碾壓進(jìn)內(nèi)線取分也是他最主要的進(jìn)攻手段。

錫安投籃熱區(qū)以及具體區(qū)域命中率

更恐怖的是錫安的二次進(jìn)攻命中率高達(dá)67.9%，場均二次進(jìn)攻得分為4.4分。也比英格拉姆的二次進(jìn)攻命中率44.7%，場均二次進(jìn)攻得分2.3分要好太多。由此可見，錫安的二次進(jìn)攻把握性極強(qiáng)，要知道二次進(jìn)攻能力一般是內(nèi)線球員的看家本領(lǐng)，然而本賽季湖人的濃眉哥，掘金的約基奇二次進(jìn)攻得分僅有場均3.4分，而錫安作為一個非內(nèi)線球員可以拿到場均4.4分的二次進(jìn)攻得分，這足以證明他的實力以及場上積極性。

小結(jié)：英格拉姆的進(jìn)攻手段更豐富一些，這是他在比賽中的優(yōu)勢所在。但錫安僅利用炸裂的身體天賦卻可以輕松做到“弱水三千只取一瓢”，癡迷專注于沖擊內(nèi)線完成終結(jié)，亦或是造成殺傷，所以進(jìn)攻成功率和效率值相對也會更高一些。當(dāng)下來看，錫安的進(jìn)攻能力更強(qiáng)，但從長遠(yuǎn)發(fā)展來講，豐富進(jìn)攻手段也是他未來必走的道路之一，不然碰到對手針對性防守，身上沒有太多進(jìn)攻“武器”威脅的錫安很可能就會陷入被動。

英格拉姆和錫安誰會成為鵜鶘的真正核心？該是你的，永遠(yuǎn)跑不掉！

英格拉姆和錫安·威廉姆森身上都存在“健康隱患”，對比之下英格拉姆的隱患更大，所以鵜鶘的取舍也就變得簡單了一些。錫安的健康隱患無非就是過大的體重，很可能造成膝蓋的壓力磨損，出現(xiàn)一些不必要的傷病。針對這一點(diǎn)，錫安只要適當(dāng)減重去讓自己的身體達(dá)到一個最佳平衡狀態(tài)，他依舊會是那個擁有絕佳身體天賦并且極具發(fā)展前景的現(xiàn)象級球員。

英格拉姆身上存在的重大“健康隱患”，卻是鵜鶘始終不敢冒險去賭的“深靜脈血栓”。雖然英格拉姆已經(jīng)接受了手術(shù)治療，目前并未看到對競技狀態(tài)有太大影響，但這種身體里的隱藏疾病誰也無法保證不會在哪一天突然反復(fù)，要知道當(dāng)年的全明星大前鋒波什就是因為肺部血栓導(dǎo)致了提前退役告別職業(yè)生涯。

英格拉姆可能是那個更全能，進(jìn)攻手段更多樣的球員，但錫安·威廉姆森更有希望成為鵜鶘的絕對核心球員。為何對錫安的未來如此篤定？英格拉姆雖然被譽(yù)為“下一個杜蘭特”，但其實他的身體天賦也好，技術(shù)細(xì)膩度也罷，并沒有完全達(dá)到杜蘭特那種水準(zhǔn)。如果在錫安還沒有來之前，鵜鶘一定會將所有資源都傾注在英格拉姆身上，讓他去帶領(lǐng)這支球隊前進(jìn)。但按照目前兩人的表現(xiàn)來看，錫安前19場比賽的驚艷綻放讓鵜鶘看到了新的希望，認(rèn)為他才是那個更有發(fā)展前景的基石球員。

錫安·威廉姆森的身體天賦已然是百年一遇，甚至已經(jīng)超越了當(dāng)年的詹姆斯，單是憑借肉眼可見的身體優(yōu)勢在內(nèi)線低位攻堅，就已經(jīng)屢試不爽的表現(xiàn)來看，他就已經(jīng)是那個更適合圍繞其建隊的核心基石。畢竟技術(shù)層面的“技能包”都可以通過后期的鉆研努力去補(bǔ)齊，而“老天爺賞飯吃”與生俱來的身體天賦卻不能。已經(jīng)在內(nèi)線低位幾乎無解的錫安其實本身也并不用學(xué)習(xí)太多復(fù)雜的技術(shù)動作，只要加強(qiáng)中遠(yuǎn)距離投射能力，他對于其他球隊所存在的威脅性就會立即翻倍。

錫安·威廉姆森的“領(lǐng)袖氣質(zhì)”也更勝于英格拉姆，即使現(xiàn)在的英格拉姆仍然是鵜鶘的頭號得分手，但未來一定屬于錫安。19場比賽過后，場均能夠送出23.6分的亮眼表現(xiàn)，哪怕是當(dāng)年的詹姆斯也不見得能夠做到如此，鵜鶘的隊友們對眼前這個出道即巔峰的“大胖虎”，誠然已經(jīng)心悅誠服。所以隨著時間的推移，錫安在隊內(nèi)的地位很快就會蓋過英格拉姆，亦或者說現(xiàn)在鵜鶘隊友心里已經(jīng)承認(rèn)了錫安未來球隊老大的地位。再加上鵜鶘隊本身也有意培養(yǎng)這個天賦少年去成為這座城市的圖騰，這支球隊的標(biāo)志性人物，所以如今的錫安可以說是占盡天時地利人和。

錫安·威廉姆森的“商業(yè)價值”也遠(yuǎn)蓋過了英格拉姆。對于鵜鶘這支本身名不見經(jīng)傳的球隊來講，他們也希望能夠有像詹姆斯那樣有影響力的人物出現(xiàn)，去影響促進(jìn)這支球隊，甚至這座城市的全方位發(fā)展。如今又有一位“天之驕子”出現(xiàn)了，現(xiàn)在錫安對于鵜鶘的意義，就猶如當(dāng)年詹姆斯對于克里夫蘭騎士的意義。如果鵜鶘不以錫安作為球隊絕對核心，有朝一日他離開了這支球隊，對于整座城市來講都會是巨大的損失。初入聯(lián)盟的錫安可以擁有如此強(qiáng)大的影響力，而已經(jīng)在聯(lián)盟摸爬滾打多年的英格拉姆卻不能。

按照目前的發(fā)展趨勢來看，錫安·威廉姆森更適合成為球隊的第一核心，至于英格拉姆是否能成為球隊的“第二核心”，這還真得看錫安將來的意愿。因為當(dāng)前初入聯(lián)盟的錫安并不是那種需要大量持球，才能打出效果的球員，而英格拉姆的進(jìn)攻主動性過強(qiáng)，也造成了他需要更多的持球權(quán)才能打出有效進(jìn)攻。

退一步講，即使作為球隊絕對核心的錫安不需要大量持球去進(jìn)攻，但英格拉姆所占用的球權(quán)太多，也絕對會影響錫安的戰(zhàn)術(shù)核心地位，甚至有時候想在進(jìn)攻主動性過強(qiáng)的英格拉姆手中拿到球都費(fèi)勁。這樣對于將來逐漸成長起來的錫安來講，英格拉姆的作用甚至還不如霍樂迪這樣“任勞任怨”的隊友更適合自己。那么將來，英格拉姆在球隊的戰(zhàn)術(shù)地位恐怕也會被逐漸被削弱，所以“第二核心”恐怕都有點(diǎn)費(fèi)勁。

分析了這么多，最終得出結(jié)論就是錫安·威廉姆森無論是包括身體天賦在內(nèi)的個人能力、發(fā)展前景、領(lǐng)袖氣質(zhì)、商業(yè)價值等各方面來講，都更適合成為鵜鶘的絕對核心領(lǐng)袖。英格拉姆縱然也是十分優(yōu)秀，但無奈的是他碰上了更好的錫安·威廉姆森。退而求其次，英格拉姆只能夠盡量去爭取成為鵜鶘的“二當(dāng)家”，與錫安一起共同引領(lǐng)這支球隊前進(jìn)，這也許對于兩位球員或者鵜鶘來講，都會是最好的安排。

英格拉姆爆發(fā)，鵜鶘給他充分的成長空間嗎？

英格拉姆先是患病接受治療，隨后在涉及安東尼-戴維斯的交易中被送走，在鵜鶘提升了自己，據(jù)ESPN記者安德魯-洛佩斯報道，鵜鶘將英格拉姆視為未來關(guān)鍵組成部分，會給他奉上一份令其滿意的新合同。

在戴維斯留守湖人的情況下，英格拉姆就成了2020年自由球員市場上的大魚，畢竟作為一位新科全明星，他本季700萬美元年薪勢必會有大幅提升，但他同時也和其他自由球員一樣，面臨著以下問題。

首先，工資帽和聯(lián)盟收入還難以估算，這會影響NBA各隊的開支；其次，只有少數(shù)球隊會在自由球員身上一擲千金，而強(qiáng)隊則很少還有薪資空間的；最后，經(jīng)過了停擺后，NBA球隊還要對心儀的自由球員再進(jìn)行一番考察，看看他們是否有所荒廢。

如果鵜鶘給英格拉姆開出資質(zhì)報價的話，他會成為受限自由球員。此外，他還有傷病史，打出明星級表現(xiàn)的時間也并不長，這都是不利因素。不過，在接受采訪時，英格拉姆卻表示，他從未想過通過拒絕復(fù)賽的方式來保護(hù)自己的身體。

之所以會如此，一個原因就是讓他的2018-19賽季戛然而止的深靜脈血栓癥。在2019年3月，英格拉姆接受了右臂手術(shù)，被迫賽季報銷。而在2019年夏，他又被送至鵜鶘，一直到9月才得到參加對抗性訓(xùn)練的許可，這也使得鵜鶘沒有多少時間來好好考察他。

英格拉姆已迎來生涯第4個賽季，這意味著他進(jìn)入合同年。英格拉姆曾透露，據(jù)他得到的消息稱，鵜鶘還想看看他術(shù)后恢復(fù)情況如何，再決定是否和他續(xù)約。當(dāng)時，英格拉姆無奈地表示：“我啥都做不了，只有接受球隊的安排。”

不過，英格拉姆也不必過分擔(dān)心。據(jù)知情人士透露，鵜鶘高層始終將他視為未來的關(guān)鍵組成部分。鵜鶘籃球運(yùn)營部執(zhí)行副總裁大衛(wèi)-格里芬接受采訪時表示，他相信英格拉姆，和面臨提前續(xù)約的鮑爾，都會愿意留在新奧爾良。

格里芬說這番話是基于英格拉姆本季表現(xiàn)的。截至停擺，英格拉姆為鵜鶘出戰(zhàn)56場皆為先發(fā)，場均出戰(zhàn)34.3分鐘，得到24.3分6.3個籃板4.3次助攻，投籃命中率46.6%，三分命中率38.7%，得分、籃板、助攻、效率值（19.2）和真實命中率（59%）都創(chuàng)生涯新高，并生涯首次入選全明星。在錫安-威廉森在2020年1月才迎來首秀前，英格拉姆是鵜鶘戰(zhàn)術(shù)的核心。

或許是得到了高層的保證，讓英格拉姆長舒一口氣。英格拉姆曾表示如今并不擔(dān)心合同，他的注意力全在本季剩余的賽程上。復(fù)賽后鵜鶘有很好的機(jī)會躋身季后賽，他要為此而拼搏。

從患病導(dǎo)致生涯告急，到術(shù)后重返賽場，來到新球隊后努力適應(yīng)和崛起，首次入選全明星，終被球隊視為未來核心。這一年多的時間里，英格拉姆走過了一條無比曲折的路，好在前景光明。

塔圖姆和米切爾都已簽下頂薪，全明星英格拉姆為什么還沒續(xù)約？

塔圖姆和米切爾，雖然新秀合同還沒到期，但主隊和他們續(xù)約也是沒有什么懸念的事情，用一份頂薪鎖定核心球員的未來5年，提前續(xù)約還能表現(xiàn)出球隊的誠意。除此之外，這二位只要能在下賽季達(dá)到既定的條件，還能夠拿到5年1.96億的超大合同，均薪接近4000萬，聯(lián)盟前5級別球星才能享受到的薪水。

上賽季兩人的表現(xiàn)確實都非常出彩，而另一位年齡接近的球星英格拉姆，卻至今還沒收到續(xù)約的合同。英格拉姆雖然是16屆的球員，但他進(jìn)入聯(lián)盟時年齡很小，比17屆的米切爾還要小一歲。再加上他曾是湖人隊的榜眼、塔圖姆是凱爾特人隊的探花，兩大宿敵的同位置球星，經(jīng)常被放在一起拿來比較。上賽季英格拉姆也打進(jìn)了全明星，他場均拿到23.8分6.1籃板4.2助攻，全能并且有了很大的進(jìn)步，為什么鵜鶘隊至今沒和英格拉姆續(xù)約呢？

從實力上來看，英格拉姆的數(shù)據(jù)雖然不比塔圖姆和米切爾差，但三人的帶隊能力還是有比較大的差距的。塔圖姆帶隊東決，米切爾季后賽，英格拉姆釣魚。雖然在NBA已經(jīng)是第4個年頭，但英格拉姆至今沒品嘗過季后賽的滋味，其他兩人都在季后賽有過代表作。所以就算同意是全明星，塔圖姆和米切爾以后可能會是巨星，而英格拉姆更像是一個數(shù)據(jù)刷子。英格拉姆有嚴(yán)重的傷病歷史，在2019年被診斷出罹患深靜脈血栓，隨后接受了手術(shù)，雖然手術(shù)很順利，醫(yī)生認(rèn)為可以完全康復(fù)。但患過這個疾病還是令人感到擔(dān)憂，波什就是因為這種疾病而提前退役的，甚至一度有生命危險。所以，不管是在哪一支球隊，都會把英格拉姆的傷病加入風(fēng)險評估當(dāng)中。

米切爾和塔圖姆，都是各自球隊的當(dāng)家球星，也許隊內(nèi)還有其他出色的球員，但他們絕對會是第一選擇，而且還是母隊親自選中后培養(yǎng)的。英格拉姆則不同，他是被湖人交易到了鵜鶘，同時鵜鶘隊還擁有超級新秀錫安，相比較于錫安，英格拉姆的優(yōu)先級別明顯是不夠的。也正是因為以上的種種原因，鵜鶘隊并不想給英格拉姆一份頂薪合同，或者說不想馬上給頂薪。他們在壓英格拉姆的價格，給一份鳥權(quán)的頂薪，也就是在等其他球隊來先報價，然后進(jìn)行匹配。其他球隊因為沒有英格拉姆的鳥權(quán)，最多只能給4年1.1億的合同，而鵜鶘最高能給5年1.63億，這差距就有5000多萬了。當(dāng)年爵士隊也是玩了這一手，才以4年6400萬簽下海沃德。

當(dāng)然這樣做也是有風(fēng)險的，海沃德也許是認(rèn)為爵士隊不夠尊重自己，4年合同結(jié)束后就跳槽了，如果是開出這樣的合同，英格拉姆也可能在合同到期后直接走人，又或者，鵜鶘隊就是考慮著將他當(dāng)作交易籌碼送走，然后全力圍繞錫安來建隊。

英格拉姆的傳球和運(yùn)球都很好，他還有哪些缺點(diǎn)要改進(jìn)？

34分6籃板5助攻3搶斷1蓋帽，命中率61.4%，投籃效率67.8%。這是昨天面對森林狼時得到的數(shù)據(jù)。他出色的表現(xiàn)也幫助球隊贏得了比賽，結(jié)束了此前的13連敗。本賽季前25場比賽，英格拉姆場均25.3分7.1籃板3.7助攻。如果換算成每36分鐘，英格拉姆場均27分7.6籃板3.9助攻。不可否認(rèn)的是英格拉姆本賽季打出了全明星級別的表現(xiàn)，與上賽季相比進(jìn)步顯著。誰能想到過去三年進(jìn)步緩慢的英格拉姆本賽季表現(xiàn)如此出色。今天我們來分析一下英格拉姆這個賽季在鵜鶘有什么進(jìn)步，他有沒有可能入選全明星。

和往常一樣，我們來看看英格拉姆本賽季前的成長經(jīng)歷，可以幫助我們更好地了解球員過去的表現(xiàn)和個人能力。英格拉姆，高中時，他是當(dāng)?shù)氐幕@球明星。在他叔叔斯塔克豪斯的幫助下，他逐漸成為美國頂尖的高中生球員。他曾代表美國隊參加耐克籃球峰會，在那次峰會上，他得到了12分和3個籃板。在美國權(quán)威媒體ESPN評選的榜單中，英格拉姆排名第三，僅次于西蒙斯和杰倫·布朗。高中畢業(yè)后，英格拉姆被很多著名籃球?qū)W校邀請，最后選擇了杜克大學(xué)。

在杜克大學(xué)，英格拉姆成為k教練手中的王牌，他能攻能守，也有一定的組織能力。大一賽季，他是球隊的進(jìn)攻核心，場均17.3分6.8籃板2助攻1.4蓋帽1.1搶斷，帶領(lǐng)球隊進(jìn)入NCAA錦標(biāo)賽，成為大西洋海岸聯(lián)盟年度新人，入選美國最佳大一。賽季結(jié)束后，。英格拉姆，身高6英尺9英寸(2.06米)，翼展7英尺3英寸(2.21米)，體重190磅(86公斤)，在同位置球員中身高和翼展優(yōu)勢明顯。除了天賦出眾，他還是一個典型的技術(shù)型球員。他擅長各種進(jìn)攻方式，能帶球突破。他善于利用自己的優(yōu)勢進(jìn)攻籃筐。防守端，英格拉姆有潛力成為精英防守球員，是適合作為球隊核心訓(xùn)練的球員。在2016年的選秀中，湖人也選擇了這位才華橫溢的年輕球員作為他們的第二名，希望他能成為球隊的下一個核心。

英格拉姆，草稿中給出的官方模板是George。但是新賽季湖人并沒有按照培養(yǎng)球星的方式來訓(xùn)練/克洛克-1/的。第一場NBA比賽，英格拉姆替補(bǔ)出場23分鐘，得到9分3籃板。在接下來的比賽中，英格拉姆替補(bǔ)出場，不夠穩(wěn)定。全明星周末之前，整個新秀賽季，英格拉姆場均9.4分4籃板2.1助攻，入選第二好新秀陣容。其次，這樣的表現(xiàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

17-18賽季，英格拉姆雖然他已經(jīng)穩(wěn)固了球隊的首發(fā)位置，但他并不是球隊的主要進(jìn)攻核心。沃頓的執(zhí)教理念是合理分配球權(quán)，打終極團(tuán)隊籃球，讓更多人獲得投籃機(jī)會。你不能只靠一個球員進(jìn)攻，就像勇士隊的教練一樣。可能他沒有想到換了一個球隊之后，他的執(zhí)教風(fēng)格并沒有取得成功和進(jìn)攻能力。上賽季詹姆斯來隊后，英格拉姆賽季初表現(xiàn)不太好，但全明星周末后爆發(fā)了。他已經(jīng)連續(xù)6場得分20+，命中率超過50%。他在上升，因為受傷而獲得了本賽季的報銷。賽季末，英格拉姆被交易到鵜鶘隊，這筆交易成為他職業(yè)生涯的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

英格拉姆受傷后，他的母親瓊曾透露，英格拉姆因為受傷不得不遠(yuǎn)離籃球。我記得他哭著告訴我他不能參加剩下的賽季。英格拉姆是一個非常熱愛籃球的男人。高中的時候，他會因為扔的籃子多而錯過畢業(yè)晚會。他對自己要求很嚴(yán)格，會因為一些小錯誤責(zé)怪自己。傷病讓他遠(yuǎn)離籃球，對他打擊很大。幸運(yùn)的是，手術(shù)后他已經(jīng)完全康復(fù)。雖然花了他五個月時間，但他活了下來。

這個淡季，除了恢復(fù)健康，他最高興的是來到了鵜鶘。與洛杉磯快節(jié)奏的生活相比，他更喜歡呆在新奧爾良這個小城市。悠閑的生活讓他覺得很舒服。他不需要面對媒體的質(zhì)疑。他只需要努力打球，這正是他想要的環(huán)境。這個賽季，英格拉姆，在沒有任何壓力的情況下，打出了職業(yè)生涯最好的表現(xiàn)，在以下四個方面取得了進(jìn)步。

在職業(yè)生涯的前三個賽季，英格拉姆沒有發(fā)揮出球迷期待的水平，不是他能力不行，而是他沒有好的戰(zhàn)術(shù)，沒有足夠的球權(quán)，所以他在球場上發(fā)揮不出最好的作用。來到鵜鶘之后，他得到了他想要的戰(zhàn)術(shù)位置和球權(quán)，他在球場上的表現(xiàn)更加明顯。本賽季英格拉姆的使用率為29.4%，創(chuàng)造職業(yè)生涯新高，場均18.5投，命中9投，命中率高達(dá)48.9%，比上賽季的18.3分高出7分。這個賽季，他25+14次得分，平了湖人的總職業(yè)生涯。他是球隊的第一得分手，也是

英格拉姆是一名非常全面的進(jìn)攻型球員，擅長帶球進(jìn)攻。他可以在與海耶斯和費(fèi)沃斯等內(nèi)線球員完成擋拆后突破球完成得分并造成犯規(guī)。本賽季場均突破6.9次，命中4次，命中率57.9%。他每場比賽內(nèi)線得分9.9分，聯(lián)盟排名第29。在犯規(guī)方面，他場均得分。英格拉姆也可以用他最好的中距離投籃來完成。當(dāng)他遇到雙縫時，他會選擇傳球。賽季場均助攻3.7次，助攻率18.8%。雖然這個數(shù)字在聯(lián)盟中算不上頂尖，但對于一個場均25分的球員來說還是相當(dāng)可觀的。中距離投籃一直是英格拉姆，最喜歡的進(jìn)攻方式。他在湖人的時候，這方面表現(xiàn)不是很好。新賽季，他的中距離投籃成為了很多后衛(wèi)無法限制的進(jìn)攻。在10 -16英尺的位置，英格拉姆場均嘗試3.4投，命中1.7投，命中率49.4%。上賽季他的命中率只有38.9%，接近16 -23英尺，英格拉姆也有45.2%的命中率。他最準(zhǔn)確的位置是左下角，命中率高。

英格拉姆在杜克大學(xué)，場均2.2個三分球，命中率41%。但是在湖人，他很少用三分球結(jié)束進(jìn)攻，除非是空間大，時間不多的時候。這個賽季，英格拉姆擴(kuò)大了他的范圍。他外線平均2.3個三分球，命中率39.6%。在右側(cè)45度角附近，他的投籃命中率高達(dá)64%。三分球的提高也給了英格拉姆很多進(jìn)攻端的選擇。當(dāng)后衛(wèi)限制他的時候，很難判斷他會怎么結(jié)束。本賽季鵜鶘的防守并不理想，場均118.9分，聯(lián)盟排名29，防守效率113.9，聯(lián)盟排名27。他們是典型的只進(jìn)攻不防守的球隊。而英格拉姆是防守端為數(shù)不多的球員。

英格拉姆，翼展超過2.20m，在防守端給了他很大的優(yōu)勢，場均送出0.8次搶斷和0.84次蓋帽。雖然不是很突出，但也排在聯(lián)盟平均水平。賽季中場均8.9投，聯(lián)盟排名第34，其中2分4.7，3分4.2，干擾三分球次數(shù)聯(lián)盟排名第34。上賽季英格拉姆防守時偶爾會分心，但本賽季，這種情況很少發(fā)生。他會在場上全心全意的防守，不會為了在進(jìn)攻端節(jié)省精力而放棄防守。

提高對抗能力：對抗能力的缺失從他入團(tuán)開始就存在了。雖然英格拉姆在休賽期胖了6斤，但是和其他頂級前鋒相比還是有差距的。對于英格拉姆，在身體天賦占優(yōu)勢的情況下，他有必要提高身體對抗能力，這不僅可以幫助他提高內(nèi)線完成的成功率，還可以讓他在防守端表現(xiàn)得更好。

關(guān)鍵球能力：英格拉姆將在蔡恩回歸前長期擔(dān)任球隊第一進(jìn)攻核心的角色。但是，他在本賽季關(guān)鍵時刻的表現(xiàn)并不理想。比賽最后5分鐘，比分差距5分的時候，他場均2.4分，命中率只有40%，三分球命中率16.7%。他能在這方面有所突破嗎？

自信和領(lǐng)導(dǎo)氣質(zhì)：英格拉姆新賽季自信很強(qiáng)，但這還不夠。作為球隊的第一進(jìn)攻核心，他需要時刻保持進(jìn)攻。在一些比賽中，他也需要增加手牌，因為他是目前這支球隊中個人能力最強(qiáng)的球員。其次，這個賽季球隊的戰(zhàn)績不是很理想。在霍利迪狀態(tài)下滑的情況下，他需要提升自己的領(lǐng)導(dǎo)氣質(zhì)，幫助球隊贏得更多，走出目前的局面。離開湖人后，英格拉姆并不在意。他只想在安靜的環(huán)境里玩。今年，英格拉姆才22歲。這個賽季不是他的終點(diǎn)。他還有很多需要改進(jìn)的地方。在未來，他可能會成為聯(lián)盟中下一個能夠攻防一體的超級巨星。

英格拉姆為何能當(dāng)選最快進(jìn)步球員？

本賽季在新科狀元錫安長時間缺陣的情況下，英格拉姆成為鵜鶘的當(dāng)家球星，賽季場均砍下23.8分、6.1個籃板、4.2次助攻，各項數(shù)據(jù)創(chuàng)造生涯新高，三分命中率高達(dá)39.1%，罰球命中率也大幅提升至85.1%。今年年初，英格拉姆首次入選全明星正賽，賽季結(jié)束后，他也得到大多數(shù)評委的認(rèn)可，進(jìn)步最快球員當(dāng)之無愧。

英格拉姆是在直播節(jié)目中從父母口中得知這一消息，隊友鮑爾也在節(jié)目中一同向他祝賀。英格拉姆在接受采訪時表示，父母一直是他最大的動力，而右臂靜脈血栓的傷病也讓他更加珍惜自己的籃球生涯，“本賽季是我打籃球以來最開心的一個賽季?！?/p>

擴(kuò)展資料

英格拉姆傷病后強(qiáng)勢復(fù)出

作為2016年選秀大會的榜眼，英格拉姆職業(yè)生涯前三個賽季算不上成功。新秀賽季場均得到9.4分、4個籃板，只入選最佳新秀第二陣容；過去兩個賽季，雖然個人數(shù)據(jù)大幅提升，但對志在重建的湖人來說，英格拉姆并不是非賣品；2018年初，他還被診斷出右臂靜脈血栓，這是一種極為罕見的病癥，英格拉姆剛剛確診時，外界一度認(rèn)為，這可能會毀掉其職業(yè)生涯。

去年夏天，湖人與鵜鶘關(guān)于安東尼·戴維斯的交易正式完成，英格拉姆、鮑爾被當(dāng)作“籌碼”送至鵜鶘。不過，歷經(jīng)手術(shù)、漫長恢復(fù)期，英格拉姆并沒有被傷病和轉(zhuǎn)會風(fēng)波擊倒，反而用休賽期的苦練換來本賽季的大爆發(fā)。

參考資料來源：新京報—擊敗阿德巴約、東契奇，英格拉姆當(dāng)選賽季進(jìn)步最快球員

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