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熱刺對(duì)曼城(熱刺對(duì)曼城直播視頻)

2023-01-02 06:28:07    作者:一線足球

沒有凱恩,熱刺1-0曼城迎開門紅,打了誰的臉?

打臉談不上。 1,藍(lán)月亮空有控球,但是真正在對(duì)方禁區(qū)內(nèi)機(jī)會(huì)并不多。 2,阿奎羅這樣的超級(jí)得分手走了,無鋒陣型在面對(duì)強(qiáng)硬防守的時(shí)候并不湊效,必須買個(gè)強(qiáng)力中鋒 3,凱恩是個(gè)好的選擇,但是在熱刺陣中,雖然沒上場。 4,孫興敏一再被證明,反擊時(shí)候最好用,這點(diǎn)毋庸置疑。 5,新買來的格拉利什實(shí)力還是有的,英超驗(yàn)證過的強(qiáng)將,但也只是將才,談不上帥才,何況這里有戶口本加成。 6,這么幾年曼城歐冠差口氣,我覺得他們最該懷念的是孔帕尼,雖然現(xiàn)在藍(lán)月亮中衛(wèi)也不錯(cuò),但是和比利時(shí)隊(duì)長比,氣質(zhì)還是低一個(gè)檔次。氣質(zhì)往往決定打硬仗能力。 7,瓜帥會(huì)不會(huì)因?yàn)闆]簽約梅西而遺憾? 首先,曼城首輪輸給熱刺并沒有什么打臉不打臉的問題。 因?yàn)槁?lián)賽是個(gè)漫長的過程,能夠堅(jiān)持到最后,拿到聯(lián)賽冠軍 的才是王者。 要知道,自從瓜迪奧拉來到曼城之后,英超冠軍只被克洛普的紅軍拿走過一次,其余全被瓜迪奧拉的曼城拿到了。上個(gè)賽季也是在開局不利的情況下,最終,曼城逆轉(zhuǎn)強(qiáng)勢拿下英超冠軍。 對(duì)于現(xiàn)在的曼城來說,英超冠軍的吸引力不是足夠強(qiáng)大,因?yàn)樗哪昀锼麄兡玫搅巳齻€(gè)冠軍,這是在群雄逐鹿的英超,不像是在西甲和德甲那樣,拿個(gè)聯(lián)賽冠軍那么容易。對(duì)于現(xiàn)在的曼城來說,拿到歐冠冠軍是最有吸引力的。 熱刺本賽季剛剛換帥,新帥肯定需要一場勝利來奠定自己的權(quán)威。以此來讓球員信服自己的戰(zhàn)術(shù)。而不像瓜迪奧拉這樣已經(jīng)在曼城呆了好多年,球員對(duì)他很熟悉,對(duì)方教練也已經(jīng)把他摸得很詳細(xì)。 再加上凱恩最近在鬧轉(zhuǎn)會(huì),熱刺的其他球員一看,老大哥這是要走了啊,老大哥這一走,這球隊(duì)里地位不得重新排,而且主教練也是新上任的。那肯定是得好好表現(xiàn)呀。所以,從這一點(diǎn)上來說,熱刺球員的心勁就要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于曼城球員。畢竟,誰在新帥面前表現(xiàn)得更賣力,誰就相當(dāng)于是更捧新帥的場子。 而新帥當(dāng)然也急需確立凱恩走后的新核心,球隊(duì)的新大哥。所以,比賽結(jié)果就如我們看到的那樣,瓜迪奧拉的傳控打不開,沒有自己的威脅。而熱刺這邊則是每個(gè)球員都在拼命表現(xiàn)。 最終,依靠著孫興慜的一腳遠(yuǎn)射,熱刺首輪1-0小勝曼城。這樣的結(jié)局并不令人意外。但是。要想拿到聯(lián)賽冠軍,球隊(duì)的穩(wěn)定性與持續(xù)性則是更加重要。所以,相比熱刺而言,我則是更看好曼城奪冠。 英超又不是只踢一場。這個(gè)賽季英超冠軍最大的熱門,還是曼城。 曼城去年最垃圾的時(shí)候,英超第十二。

熱刺2-0勝曼城登頂,孫興慜破門、凱恩送助攻

11月22日凌晨,英超第9輪焦點(diǎn)熱刺主場2-0擊敗曼城,奪得聯(lián)賽四連勝后升至積分榜榜首,孫興慜、洛塞爾索破門,凱恩送助攻。 熱刺取得夢幻開局,第5分鐘,恩東貝萊挑傳輕松打破曼城防線,孫興慜得球后左腳低射,皮球從埃德松雙腿之間穿過,1-0。 第27分鐘,曼城打進(jìn)一球但被判無效。馬赫雷斯出啊你去,迪亞斯頭球擺渡,熱蘇斯后點(diǎn)停球后回做,拉波爾特推射破門。VAR回放后,主裁判判定熱蘇斯手球犯規(guī),進(jìn)球無效。 第65分鐘,凱恩反擊中分球至左路,剛剛替補(bǔ)出場的洛塞爾索推射打進(jìn)遠(yuǎn)角,2-0! 熱刺全場僅4次射門,2次打正全部轉(zhuǎn)化為進(jìn)球,曼城全場22次射門,5次打正。 雙方出場陣容: 熱刺(4-2-3-1):1-洛里/24-奧利耶,4-阿爾德韋雷爾德(81'羅登),15-戴爾,3-雷吉隆/17-西索科,5-霍伊別爾/23-貝爾溫(73'小盧卡斯),28-恩東貝萊(65'洛塞爾索),7-孫興慜/10-凱恩 曼城(4-3-3):31-埃德松/2-沃克,3-迪亞斯,14-拉波爾特,27-坎塞洛/17-德布勞內(nèi),16-羅德里,20-貝爾納多-席爾瓦(72'福登)/26-馬赫雷斯(72'斯特林),9-熱蘇斯,21-費(fèi)蘭-托雷斯

曼城戰(zhàn)熱刺首發(fā)浮現(xiàn):三叉戟領(lǐng)銜前鋒線,中場兩將成克敵制勝關(guān)鍵

北京時(shí)間8月18日凌晨0:30,2019-20賽季英超第二輪將上演一場焦點(diǎn)之戰(zhàn),衛(wèi)冕冠軍曼城將坐鎮(zhèn)主場迎戰(zhàn)托特納姆熱刺隊(duì)。 在新賽季首輪比賽中,曼城延續(xù)前幾個(gè)賽季的高光狀態(tài),在客場5:0狂勝鐵錘幫西漢姆聯(lián)隊(duì),充分顯示了冠軍球隊(duì)的深厚底蘊(yùn)。而對(duì)手熱刺隊(duì),則在英超首戰(zhàn)中主場3:1大勝阿斯頓維拉,同樣延續(xù)了上賽季不俗的狀態(tài)。曼城在新賽季第二輪遭遇實(shí)力不俗的熱刺,可謂面臨一定的考驗(yàn)。 人員方面,德國妖星薩內(nèi)遭遇重傷,陷入長時(shí)間的傷停,對(duì)瓜帥的排兵布陣,構(gòu)不成太大的影響。尤其是馬赫雷斯的狀態(tài)回勇,更讓曼城在這個(gè)位置上,有充足的人員配置。此外,中場新援羅德里、邊后衛(wèi)坎塞洛等人的加盟,更是大大補(bǔ)強(qiáng)曼城以往中后場薄弱的短板。 在新賽季取得開門紅之后,瓜迪奧拉自然希望再接再厲繼續(xù)高歌猛進(jìn),所以,此番主場對(duì)陣熱刺隊(duì),瓜帥應(yīng)該會(huì)全力以赴力爭拿下這場比賽。預(yù)測一下首發(fā)11人名單。 門將位置,毫無疑問,依舊會(huì)由第一主力門將埃德森鎮(zhèn)守曼城球門;后防線上,沃克爾、斯通斯、拉波爾特、津琴科四名后衛(wèi)在上一輪比賽中發(fā)揮穩(wěn)定,不出意外,這四人依舊會(huì)出現(xiàn)在曼城的首發(fā)陣容之中。 中場方面,由于熱刺的整體實(shí)力不俗,瓜帥自然會(huì)祭出最強(qiáng)中場配置來克制住熱刺的攻擊力,新援羅德里坐鎮(zhèn)后腰位置,負(fù)責(zé)攔截和掃蕩;德布勞內(nèi)和大衛(wèi)-席爾瓦兩大進(jìn)攻核心將坐鎮(zhèn)中前場,組成曼城進(jìn)攻雙核,負(fù)責(zé)層層推進(jìn)以及為前場進(jìn)攻輸送炮彈。這兩大核心的發(fā)揮,依舊是曼城克敵制勝的關(guān)鍵。 前鋒線上,巴西妖鋒熱蘇斯?fàn)顟B(tài)不錯(cuò),這一輪應(yīng)該會(huì)繼續(xù)力壓阿奎羅獲得首發(fā)出場機(jī)會(huì);兩位邊鋒,斯特林和馬赫雷斯上一場表現(xiàn)都非常高光,斯特林上演帽子戲法,馬赫雷斯則獨(dú)造5球,兩個(gè)人如此好的狀態(tài),自然會(huì)繼續(xù)獲得首發(fā)無疑。 因此,最后預(yù)計(jì)曼城主場戰(zhàn)熱刺的首發(fā)11人是: 埃德森/沃克爾、斯通斯、拉波爾特、津琴科/德布勞內(nèi)、羅德里、大衛(wèi)-席爾瓦/馬赫雷斯、熱蘇斯、斯特林

進(jìn)攻終結(jié)者!曼城客場不敵熱刺,場面占優(yōu)無計(jì)可施1人必須清洗

北京時(shí)間11月22日凌晨1點(diǎn)15分,英超第9輪,迎來了一場焦點(diǎn)大戰(zhàn),熱刺主場迎戰(zhàn)曼城。曼城本賽季的攻擊力發(fā)生了明顯下滑,球隊(duì)似乎并沒有找到新賽季的節(jié)奏。而熱刺這邊今夏投入巨資引進(jìn)了7名球員,球隊(duì)在各條戰(zhàn)線上的表現(xiàn)都非常不錯(cuò)。穆里尼奧的執(zhí)教思路,以及熱刺眾多球員對(duì)戰(zhàn)術(shù)的執(zhí)行力,都讓熱刺收獲了好的結(jié)果,上賽季曼城客場0-2不敵熱刺,本場比賽雖然最終熱刺依然是2-0主場勝利,但相比上賽季熱刺卻發(fā)生了顯著的提升。不能說瓜迪奧拉的戰(zhàn)術(shù)失敗,但曼城陣中有1名球員應(yīng)該為球隊(duì)的失利負(fù)責(zé),因?yàn)榍蜣D(zhuǎn)移到他腳上的時(shí)候,基本也就宣布了這次進(jìn)攻的結(jié)束。 上賽季曼城被處以歐冠可能禁賽處罰的時(shí)候,就傳出馬赫雷斯有可能轉(zhuǎn)會(huì)加盟巴黎圣日耳曼的消息,只不過曼城最終解除歐冠禁止參賽禁令。不過因?yàn)樯腺惣镜臍W冠賽事,也讓本賽季的曼城在前8輪一直沒有找到比賽狀態(tài),雖然還是控球踢法,但曼城的得分能力卻發(fā)生了明顯的下滑,本賽季8輪過后曼城只有10球入賬,已經(jīng)說明了球隊(duì)的進(jìn)攻出現(xiàn)了問題,特別是最后臨門一腳上與上賽季發(fā)生了較大的下滑。 而造成這一情況的原因,和右邊鋒馬赫雷斯不無關(guān)系,我只選擇了幾個(gè)瞬間馬赫雷斯的處理球方式。在獲得機(jī)會(huì)的時(shí)候,馬赫雷斯的眼中似乎只有球門,特別是有突破機(jī)會(huì)的時(shí)候。比如第31分鐘,曼城傳導(dǎo)將球傳給了右路空曠的馬赫雷斯所在的一側(cè),但馬赫雷斯卻悶頭往底線帶,全然不顧后面已經(jīng)跟上的凱爾沃克和德布勞內(nèi),最終這球也直接被馬赫雷斯帶出了底線。 上半場傷停補(bǔ)時(shí)階段,馬赫雷斯再次不管不顧,在中路獲得機(jī)會(huì)后,馬赫雷斯直接沖入了熱刺多名防守球員的包圍圈,最終自己不慎將球碰出底線,最終還念念有詞,似乎示意霍伊貝爾在防守自己的時(shí)候有拉人動(dòng)作,但在霍伊別爾的怒視下,馬赫雷斯也不再找理由,自己急忙拋開。 可以說這2個(gè)瞬間都體現(xiàn)了馬赫雷斯的致命問題,那就是在獲得機(jī)會(huì)的時(shí)候,全然不顧身邊隊(duì)友的情況,就是悶頭往前跑,如果有機(jī)會(huì)就射門,而沒有機(jī)會(huì)就死命往底線帶,爭取制造個(gè)點(diǎn)球或者制造個(gè)角球,這樣才體現(xiàn)了自己的價(jià)值。 或許是半場休息的時(shí)候,瓜迪奧拉和馬赫雷斯好好地談了一番話,因此下半場馬赫雷斯不再一門心思地低頭帶球,而是會(huì)和隊(duì)友之間做出配合,為隊(duì)友送上傳中,或者進(jìn)行進(jìn)攻中的串聯(lián)。但不可否認(rèn)相比右后衛(wèi)位置上的凱爾沃克,馬赫雷斯在這一路的威脅,甚至不如凱爾沃克的作用大,只不過穆里尼奧的針對(duì)戰(zhàn)術(shù),完全限制了凱爾沃克上前助攻的可能,這也讓馬赫雷斯這個(gè)愣頭青,并沒有在曼城進(jìn)攻端給球隊(duì)提供太多的幫助。 第53分鐘,曼城在多次轉(zhuǎn)移球后,球又到了右邊前場位置馬赫雷斯的腳下,不過馬赫雷斯在稍作調(diào)整后,就直接選擇了起右腳遠(yuǎn)射,在大禁區(qū)角上選擇了這么一腳射門,對(duì)洛里并沒有造成任何威脅不說,甚至連隊(duì)友都沒有做好上前補(bǔ)射的準(zhǔn)備,曼城的進(jìn)攻再一次到馬赫雷斯的腳下后宣布結(jié)束。 瓜迪奧拉在本場比賽一共只進(jìn)行了2次換人,甚至沒有用完3個(gè)換人名額,不過馬赫雷斯還是被瓜迪奧拉換下,因?yàn)槠湓谶M(jìn)攻端的確沒給球隊(duì)任何幫助,反而成為了曼城進(jìn)攻的終結(jié)者,不過替補(bǔ)登場的斯特林也并沒有給曼城的進(jìn)攻提供太多的幫助。 可以說曼城的問題并不應(yīng)該歸咎于一個(gè)人,但馬赫雷斯卻是穆里尼奧必須要清洗的球員,因?yàn)榍虻搅似淠_下,就已經(jīng)宣布了曼城進(jìn)攻的結(jié)束。當(dāng)然與曼城續(xù)約2年,瓜迪奧拉也需要考慮球隊(duì)目前面臨的困境,如何激活球隊(duì)的進(jìn)攻,特別是得分方面的能力,否則曼城本賽季英超賽場上的排名真的有些危險(xiǎn)。 馬赫雷斯是否要被出售,只能看瓜迪奧拉自己的想法,不過穆里尼奧在重新回到教練崗位,執(zhí)教熱刺后,實(shí)際上也在執(zhí)教理念上發(fā)生了改變。如果瓜迪奧拉還停留在當(dāng)初巴薩的榮譽(yù)里,恐怕自己的曼城帥位也面臨威脅。

戰(zhàn)術(shù)分析熱刺2-0曼城:瓜迪奧拉鉆入牛角尖,穆里尼奧順手拿分

瓜迪奧拉繼續(xù)鉆牛角尖,然后繼續(xù)死在了牛角尖里,而穆里尼奧順?biāo)浦郏瑯返霉系蠆W拉跟自己較勁,自己則坐收身后空間和進(jìn)球3分。 先說開場站位: 熱刺4231; 曼城433轉(zhuǎn)343。 國際比賽日回來之后,兩支球隊(duì)都沒有遭受太大的損失,這也就意味著兩位主帥可以最大限度地利用好自己手中的資源。 強(qiáng)強(qiáng)對(duì)話下,瓜迪奧拉繼續(xù)著自己的實(shí)驗(yàn),而穆里尼奧也一如既往地延續(xù)著自己攻人不備的風(fēng)格,雙方的特點(diǎn)在這場比賽都體現(xiàn)地淋漓盡致。 曼城這邊,瓜迪奧拉花了一點(diǎn)心思。 無球時(shí),四后衛(wèi)+單后腰+雙中場,而在有球時(shí),坎塞洛內(nèi)收至中場,沃克守在原地,形成三后衛(wèi)+羅德里和坎塞洛的雙后腰站位。 這樣到了前場,其余人一字鋪開,熱蘇斯頂在中間,貝爾納多-席爾瓦和德布勞內(nèi)分居兩肋,費(fèi)蘭-托雷斯和馬赫雷斯則站在邊線位置: 這也就是開場1分鐘,費(fèi)蘭托雷斯遠(yuǎn)射的進(jìn)攻起點(diǎn): 從站位和人員配備上,雖然有點(diǎn)問題,但其實(shí)還成。 問題出在攻守平衡的分配上。后場三后衛(wèi)+雙后腰,這也就意味著進(jìn)攻端的常規(guī)人手就是五個(gè),也就只夠一側(cè)堆出人數(shù)優(yōu)勢打出進(jìn)攻優(yōu)勢,也就是左路。 上半場比賽,曼城的右路沒有多少的存在感,個(gè)人層面上,馬赫雷斯很難吃掉年輕快速靈活的雷吉隆,這就奠定了吃癟的總基調(diào),而在小組作戰(zhàn)上,也只有這一次的傳中被擋掉: 但之所以說還成,是因?yàn)樽舐反_實(shí)人多。 熱蘇斯常年出來幫忙,坎塞洛也會(huì)經(jīng)常前插參與,德布勞內(nèi)時(shí)不時(shí)也來這一側(cè),曼城在左肋位置上堆出了熱蘇斯+貝爾納多-席爾瓦+費(fèi)蘭-托雷斯的常規(guī)三人和半個(gè)坎塞洛+半個(gè)德布勞內(nèi),這就湊出了四人配置。 于是,上半場的曼城不僅愛打左肋,強(qiáng)打左肋的次數(shù)也很多: 而且馬赫雷斯喜歡在邊線位置等球,這也擋住了沃克從邊路前插的通道。 所以攻守平衡雖然偏了一點(diǎn)點(diǎn),但也可以了。 穆里尼奧在強(qiáng)強(qiáng)對(duì)話時(shí),勢必會(huì)先示弱。 本場比賽,他并沒有擺出過于保守的陣型,但將孫興慜改到了右邊,就是為了幫忙堵住曼城擅長的左肋進(jìn)攻。 韓國人在回防意識(shí)和積極性上都要強(qiáng)于其他鋒線選擇,這也符合穆里尼奧在進(jìn)攻前,先堵住所有可能會(huì)造成潛在威脅的通道的習(xí)慣。 而在進(jìn)攻端,熱刺也借此獲得了一個(gè)很有趣的優(yōu)勢。 我不認(rèn)為穆里尼奧提前猜到了或者知道了瓜迪奧拉會(huì)打三四后衛(wèi)切換,孫興慜打右路應(yīng)該就是為了幫助防守,但這恰恰成為了熱刺的勝利通道。 三四后衛(wèi)切換在持球時(shí),可以通過位置和職責(zé)的變化,憑空創(chuàng)造半個(gè)人的優(yōu)勢,但在無球時(shí),由于還要保持防守端的嚴(yán)整性,開啟切換的人還要回到防守位置上。 本場比賽就是坎塞洛,他需要從羅德里身邊快速回到拉波特的身側(cè),而他們所面對(duì)的熱刺球員就是極善前插的孫興慜。 所以這一路就變成了本場比賽的博弈場。 拿到進(jìn)攻先手的瓜迪奧拉需要在左肋位置打出花來,需要徹底打透鑿穿熱刺的防守,這樣才能最大限度接近進(jìn)球,接近勝利,而且能夠把孫興慜長時(shí)間拖在后場。 一旦無法打透,那么孫興慜就會(huì)利用坎塞洛的位置變化來給曼城帶來無窮的麻煩。 而結(jié)果已經(jīng)很明顯了。 開場的進(jìn)球,就能說明這一路的防守有多脆弱了: 在這次進(jìn)攻當(dāng)中,凱恩的回撤帶走了拉波特的注意力,后者往前走的兩步剛好給了孫興慜啟動(dòng)的空間,而坎塞洛之所以沒有貼住,是因?yàn)樗贿h(yuǎn)端空位的奧里耶分散了注意力。 而在8分鐘之后,熱刺這次險(xiǎn)些擴(kuò)大比分的越位進(jìn)球就更清晰了: 通過中場的調(diào)度,奧里耶將坎塞洛扯到邊路,隨后熱刺利用到左路的弱側(cè)空間,貝爾溫則再次利用到右路的弱側(cè)空間,而那時(shí)的拉波特已經(jīng)無法控制孫興慜。 雖然越位,但這一路的防守弱勢已經(jīng)擺在了桌面上。 半場結(jié)束,熱刺占據(jù)了先手,而曼城的最大收獲可能就是打出了西索科的黃牌。 繼續(xù)強(qiáng)打左肋,爭取打出西索科的紅牌,自然是一個(gè)選擇,但于我來說,曼城應(yīng)該將右路的攻勢盡早打出,哪怕形成佯攻的強(qiáng)度,都可以給左路的球員降低進(jìn)攻難度。 下半場這次推進(jìn),沃克憑借自己的身體對(duì)抗吸引了熱刺的注意力,雖然此后沒能形成攻勢,但給左路創(chuàng)造了多大的空間,一目了然: 然而瓜迪奧拉的調(diào)整直到70分鐘才來。 在那之前,馬赫雷斯被雷吉隆限制到只能在外圍起長球,曼城的進(jìn)攻端人員換位也無法提振,因?yàn)樨悹柤{多-席爾瓦來到右路之后,這一路就會(huì)堆出兩個(gè)痛恨右腳的大左腳球員。 自斷一臂。 而熱刺則打進(jìn)了第二球,很多人都會(huì)贊嘆于穆里尼奧的神奇換人,不過我更感嘆于曼城的防守,在攻轉(zhuǎn)守階段,讓對(duì)方進(jìn)攻主將落到如此的空位,真是防守中的恥辱: 此球一進(jìn),比賽就結(jié)束了。 瓜迪奧拉或許會(huì)覺得自己已經(jīng)堆出了這么多的資源,球員發(fā)揮卻還是不夠好,但問題其實(shí)并不在此。 在局部堆資源,可以堆出人手優(yōu)勢,但也會(huì)限制自己,熱刺本身就在壓縮肋部空間,曼城這么多人強(qiáng)打這一路,相較于打出效果,更利于壓縮空間。 雷吉隆在防守端冒失的問題很明顯,戴爾補(bǔ)身后的能力也沒有阿爾德韋雷爾德那么好,但瓜迪奧拉并沒有用到。 或許瓜迪奧拉一不小心給孫興慜搭出了進(jìn)攻通道,但這依然是一場經(jīng)典的穆里尼奧式勝利。 就這樣。

熱刺1-0曼城孫興慜爆射破門 踢足球會(huì)長不高嗎

足球是我們大家都非常熟悉的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),同時(shí)很多人都喜歡踢足球,而足球比賽也是非常多的,最近的英超就引來了首輪焦點(diǎn),熱刺1-0曼城孫興慜爆射破門?踢足球會(huì)長不高嗎? 熱刺1-0曼城孫興慜爆射破門 2021-22賽季英超首輪焦點(diǎn)戰(zhàn)在新托特納姆熱刺球場展開角逐,熱刺坐鎮(zhèn)主場迎戰(zhàn)曼城。上半場馬赫雷斯錯(cuò)失良機(jī),下半場孫興慜破門,貝爾溫錯(cuò)失單刀,最終熱刺主場1-0擊敗曼城,取得開門紅。曼城毫無疑問還是奪冠熱門,第41分鐘,孫興慜抽射打高。上半場雙方均無建樹,打成了0-0平。第54分鐘,熱刺打破了僵局,孫興慜拿球之后內(nèi)切爆射破門1-0,這是孫興慜在英超賽場打進(jìn)的第71個(gè)進(jìn)球,他在英超歷史射手榜上已超越曼聯(lián)名宿坎通納(70球)。 踢足球會(huì)長不高嗎 不會(huì)長不高,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有利于身高發(fā)育。青少年參加足球運(yùn)動(dòng),能使肌肉纖維變粗,肌肉收縮力增強(qiáng),足球不光是一項(xiàng)全身性的體育活動(dòng),還能促進(jìn)骨骼生長,骨密度增大,骨骼的直徑增粗,骨重量增加。少年經(jīng)常參加足球運(yùn)動(dòng),將能促使其行動(dòng)迅速,視野開闊,反應(yīng)敏捷.食量增大,新陳代謝加快,機(jī)體抵抗力增強(qiáng),四肢發(fā)達(dá),頭腦靈活,肌肉強(qiáng)壯。有助于智力發(fā)展。足球運(yùn)動(dòng)不光是拼體力、拼技術(shù)、拼戰(zhàn)術(shù),更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。足球是一項(xiàng)鍛煉身體的很好的運(yùn)動(dòng),對(duì)增強(qiáng)身體平衡協(xié)調(diào)都有好處。但是,相比之下,還是籃球的增高效果比較顯著。雖然運(yùn)動(dòng)增高的效果不錯(cuò),但是,并不是所有的運(yùn)動(dòng)都有助于長高,因此,專家建議,最好在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下制定合理的運(yùn)動(dòng)方案,這樣效果才會(huì)更加明顯。 踢足球會(huì)影響腿型嗎 如果訓(xùn)練方式有偏差,踢足球就會(huì)容易形成O形腿。在以往國內(nèi)的訓(xùn)練體系下,孩子們總是過早的開始力量性的訓(xùn)練,導(dǎo)致小腿內(nèi)外側(cè)長期受力不均,從而形成了O型腿、身材走樣。如果在早起訓(xùn)練時(shí)特別注意膝蓋兩側(cè)肌肉的平衡,完全可以避免O型腿這種情況的出現(xiàn)。在4-5歲左右就可以踢踢,培養(yǎng)孩子的興趣愛好。如果是參加專業(yè)的足球訓(xùn)練,最好是在10歲左右。那么家長要注意從6歲開始要注意培養(yǎng)孩子的身體素質(zhì);8歲開始就要培養(yǎng)孩子的球性了,也就是讓他可以隨心的控制足球;12歲的時(shí)候教會(huì)孩子在踢球時(shí)懂得觀察周圍的情況,讓他學(xué)會(huì)思考因該這樣去處理球,是突破、是傳球、是射門,讓他形成并發(fā)展足球的想象力。 踢足球會(huì)使腿變粗嗎 女孩踢足球腿是會(huì)變粗的。因?yàn)樵谔咔虻倪^程中,本身就是一種運(yùn)動(dòng)。無論是觸球,奔跑,或者變向,都需要腿部的肌肉來支持完成,這樣就鍛煉了大腿的肌肉,時(shí)間久了自然就變粗了。踢球前進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。在踢球開始前,如慢跑幾分鐘、拉伸肌肉、活動(dòng)腳腕、膝關(guān)節(jié),讓身體微微出汗,把關(guān)節(jié)、韌帶都拉開,踝、膝、腕、髖這些所有運(yùn)動(dòng)中會(huì)用到的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開,有利于肌肉的活動(dòng)效率和關(guān)節(jié)的潤滑,又可以防止運(yùn)動(dòng)損傷。穿合腳防滑的鞋子。因?yàn)樘咦闱颍軇?dòng)是最多的,而且足球運(yùn)動(dòng)最主要的是用腳踢球,所以鞋子的選擇是比較重要的。穿長筒足球襪。踢足球時(shí)一般是選擇穿長筒的襪子,一方面可以保護(hù)小腿,另一方面也是可以使腿部的肌肉更緊繃,踢球時(shí)發(fā)力更集中。

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