易建聯(lián)現(xiàn)在在哪個隊

現(xiàn)在易建聯(lián)沒在nba打球，他現(xiàn)在在cba的廣東宏遠(yuǎn)隊。2007年，NBA選秀中易建聯(lián)以第六位的成績被密爾沃基雄鹿隊選中。2008年，轉(zhuǎn)會至新澤西網(wǎng)隊。 2010年6月30日，轉(zhuǎn)會至華盛頓奇才隊。2012年1月，易建聯(lián)簽約NBA達(dá)拉斯小牛隊。在11-12賽季結(jié)束后，沒有球隊與他簽約，他選擇回國。 2007年被湖人在第二輪總第40順位選中，2008年8月8日簽約美國NBA洛杉磯湖人隊，2009年8月1日被洛杉磯湖人隊裁掉。 2014年8月11日，現(xiàn)任佛山男籃俱樂部總經(jīng)理的劉宏疆在微博上透露，易建聯(lián)扣碎了籃板。這件事發(fā)生在近日易建聯(lián)的個人訓(xùn)練營結(jié)業(yè)典禮上。

易建聯(lián)cba總得分目前多少

12408分。

排在CBA得分榜第二名的是廣東隊易建聯(lián)，他在CBA得了12408分，是CBA第三位萬分先生。易建聯(lián)是中國男籃家喻戶曉的球員。

易建聯(lián)簡介

易建聯(lián)，1987年10月27日出生于中國廣東省江門市鶴山市，中國職業(yè)籃球運(yùn)動員，司職大前鋒/中鋒，效力于CBA廣東東莞大益隊。

2002年，易建聯(lián)進(jìn)入CBA并為廣東東莞銀行隊效力。2004年，入選中國國家男子籃球隊。2005年，成為CBA史上最年輕的MVP 。2007年NBA選秀，易建聯(lián)在首輪第六位被密爾沃基雄鹿隊選中。2008年，轉(zhuǎn)會至新澤西籃網(wǎng)隊。

2010年6月30日，轉(zhuǎn)會至華盛頓奇才隊。2011年10月8日，易建聯(lián)重回CBA為廣東東莞銀行隊效力。2012年1月，易建聯(lián)簽約達(dá)拉斯獨(dú)行俠隊；7月27日，易建聯(lián)擔(dān)任中國2012年倫敦奧運(yùn)會代表團(tuán)旗手；9月23日，易建聯(lián)正式回歸廣東宏遠(yuǎn)隊并帶領(lǐng)球隊再奪CBA總冠軍。

2015年10月3日，易建聯(lián)等人帶領(lǐng)的中國男籃在2015年男籃亞錦賽上奪冠，并獲得里約奧運(yùn)會比賽資格。2015年，獲得中國十佳運(yùn)動員稱號。

易建聯(lián)獲得過CBA 的總冠軍嗎？

易建聯(lián)獲得過CBA的總冠軍。 就拿近期舉例， 2019年5月3日，易建聯(lián)隨廣東隊奪得2018-19賽季CBA總冠軍并榮膺總決賽MVP。2019-20賽季，易建聯(lián)成為CBA常規(guī)賽MVP并入選賽季最佳第一陣容，賽季末隨廣東隊奪得CBA總冠軍 。 此外，易建聯(lián)還是CBA歷史總得分王、歷史總籃板王、歷史總兩雙王、常規(guī)賽得分王、常規(guī)賽籃板王、常規(guī)賽兩雙王以及季后賽蓋帽王。 擴(kuò)展資料： 相關(guān)延伸：CBA總決賽介紹 其是爭奪CBA最高榮譽(yù)——CBA總冠軍的賽事，也是CBA季后賽的最后一輪比賽，于每年4月前后舉行。 1995-1996賽季、1996-1997賽季，比賽采用三場兩勝制；1997-1998賽季起改為五場三勝制；2005-2006賽季起改為七場四勝制；2019-2020賽季由于新型冠狀病毒肺炎疫情爆發(fā)導(dǎo)致CBA聯(lián)賽被迫停賽數(shù)月，重新開賽后不得不縮短賽程，調(diào)整為三場兩勝制。率先達(dá)到勝場數(shù)球隊獲得CBA總冠軍。 比賽設(shè)CBA總決賽MVP，頒發(fā)給系列賽中表現(xiàn)最出色的球員。 參考資料來源：百度百科-CBA總決賽 參考資料來源：百度百科-易建聯(lián)

請問，易建聯(lián)在CBA的職業(yè)生涯是什么樣子的呢？

易建聯(lián)在CBA的職業(yè)生涯可以說是比較長的，從2000年開始就一直到了2022年。下面就讓我們一起來了解一下易建聯(lián)在CBA的生涯主要是什么樣子的，以及他在CBA期間主要獲得了一些什么樣的獎項呢？

今天小編就不詳細(xì)的為大家講，2000年~2005年之間，我們就直接從2012年開始講，因為從2006年之后到2012年可以說是間隔了12年，下面我們就著重講2012年之后的事情，在2012年剛開年的時候，易建聯(lián)就與達(dá)拉斯小牛隊簽訂了合同，并且在2013年3月份的時候幫助廣東隊獲得了CBA歷史上第八座總冠軍。在2018年在易建聯(lián)參加CBA的比賽的時候，他創(chuàng)造出了他個人本個賽季單場得分最高的一個結(jié)果，2019年賽季當(dāng)中，他生涯總籃板數(shù)正式超越了唐正東，上升成為CBA歷史第二位同一年的11月份，他職業(yè)生涯當(dāng)中總分突破11000分這個大關(guān)。

到2022年的8月份，他跟隨廣東隊奪取了2019~2020賽季CBA的總冠軍。2021年的時候，他也曾經(jīng)被 評為最佳時代陣容，到了2022年的3月份，就是離我們很近的一個時間，遇建聯(lián)在職業(yè)生涯當(dāng)中第11次入選CBA全明星賽首發(fā)陣容，而且第六次當(dāng)選票王，可以說是從這些數(shù)據(jù)當(dāng)中我們就可以知道他在CBA職業(yè)生涯當(dāng)中是有著卓越的成就的，真是因為有了這些成就，他才能夠有更多的展現(xiàn)給我們的機(jī)會，2022年3月份，也就是同一年的同一個月份，他進(jìn)入CBA官方公布的本賽季全明星陣容。

以上這個觀點(diǎn)僅代表小編個人的見解，如果有任何錯誤，敬請諒解。

為何易建聯(lián)33歲還能制霸CBA，他是如何做到的？

33歲的年紀(jì)對于普通人而言，這真的很年輕，但是對于運(yùn)動員而言，33歲真的是很不友好的年紀(jì)。籃球是非常依賴跑跳的運(yùn)動，33歲的年紀(jì)運(yùn)動機(jī)能肯定會下滑，這是誰都無法避免的規(guī)律。不過易建聯(lián)33歲了，依舊在CBA是大殺四方，本賽季場均20+10的數(shù)據(jù)，廣東戰(zhàn)績也是聯(lián)盟榜首，如果不出意外他將拿下MVP。那么是什么讓易建聯(lián)巔峰這么久，看了下面5張照片你就有答案。 休賽期就是球員的假期，這個時候大多數(shù)球員都會選擇放松自己。要么是大快朵頤，要么是出去旅行，總之是身心上的放松。不過易建聯(lián)休賽期也沒停下來，他幾乎每年都要自費(fèi)赴美特訓(xùn)，別人在放松的時候，易建聯(lián)還在提升?？纯此@身材，真的不輸NBA球員。 自律太難了，因為這得靠自覺性，而不是靠別人監(jiān)督。球員私下的生活，球隊很難干涉，因此不少球員就會因此放松自己。易建聯(lián)的自律性一直很高，即使是和友人聚餐，他也是喝白水不喝酒。這些細(xì)節(jié)就能看出，易建聯(lián)對于自己的高要求。 易建聯(lián)訓(xùn)練基本都要提前一個小時，在這一個小時他可以充分熱身，然后快速進(jìn)入狀態(tài)。這一習(xí)慣他堅持了很久，每天比其他球員多一個小時訓(xùn)練，日積月累下來這個一數(shù)字就很可怕。易建聯(lián)和國內(nèi)其他球員，差距就是從這些地方拉開。 要說CBA的“高富帥”球員，易建聯(lián)絕對是代表之一。顏值高，身材好，聲音又有磁性，每年又賺取高薪，這樣的易建聯(lián)確實(shí)受歡迎。不過易建聯(lián)結(jié)婚至今，就沒聽到過緋聞，他把心思都用在籃球上，沒有被場外的各種花邊分心。很多球員就是被各種緋聞毀掉，易建聯(lián)顯然不會！ 每個人的訓(xùn)練強(qiáng)度，那都是個人來定制，你想強(qiáng)度大點(diǎn)就大點(diǎn)，想小點(diǎn)就小點(diǎn)，易建聯(lián)從來都是一絲不茍。即使是用輪胎訓(xùn)練，易建聯(lián)也是用的最大號，這絕對是NBA級的核心力量。相比易建聯(lián)的訓(xùn)練強(qiáng)度，其他球星體測都要受傷，這差距是肉眼可見！ 現(xiàn)在大家明白了吧，易建聯(lián)之所以33歲還能制霸CBA，除了出色天賦外，后天的努力和自律更重要。現(xiàn)在的他依舊是中國男籃現(xiàn)役第一人，如果再拿MVP，也將是CBA 歷史 第一人，易建聯(lián)這樣的球員，希望未來能多一點(diǎn)！ 易建聯(lián)出生于1987年，今年已經(jīng)33歲了，應(yīng)該來說已經(jīng)進(jìn)入了職業(yè)生涯的暮年，但他復(fù)賽后在場上的表現(xiàn)依然還是CBA當(dāng)之無愧的第一人，依然全面統(tǒng)治了比賽的攻防兩端。下面我給大家談?wù)劄槭裁慈蠞h阿聯(lián)依然還能保持這么大的統(tǒng)治力呢？ 自律自強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì) 大家都知道自律對于一個運(yùn)動員非常重要，但真正能夠做到自律的運(yùn)動員卻非常少，特別是成名之后的大牌球星，面對花花世界的誘惑很容易迷失本性。易建聯(lián)從15歲出道，經(jīng)歷了18年的職業(yè)生涯，從未傳出過任何緋聞，而且飲食方面也特別注意，不抽煙不喝酒，也不逛夜店，良好的生活習(xí)慣是他能保持這么好競技狀態(tài)的基本保障。 易建聯(lián)幾乎每年休賽期都會赴美進(jìn)行力量訓(xùn)練和投籃訓(xùn)練，還自己聘請專業(yè)的教練進(jìn)行私人訓(xùn)練，刻苦的訓(xùn)練也是他長期保持競爭力的根本原因。所有的成就都是通過自己辛勤的汗水換來的，近期易建聯(lián)也先后獲得了CBA常規(guī)賽 歷史 籃板王和得分王的稱號，是名副其實(shí)的CBA第一人。 不斷進(jìn)化的籃球技術(shù) 早年間易建聯(lián)打球也是依靠身體的，因為他擁有很多國內(nèi)球員所沒有的強(qiáng)大爆發(fā)力，他可以自己運(yùn)球突破籃下扣籃得分，強(qiáng)大的籃下終結(jié)能力讓他稱霸了整個CBA。后來易建聯(lián)憑借自己優(yōu)異的表現(xiàn)成功登陸了NBA的大舞臺，成為了繼姚明之后又一個進(jìn)入NBA的中國球員。從NBA回來后，易建聯(lián)慢慢改變了自己的打法，更多的依靠技巧去打球，中遠(yuǎn)距離投射也成為了他主要的得分方式，很明顯這種得分方式更輕松，而且也不容易受傷，說明易建聯(lián)是一個情商和球商都非常高的球員，他懂得根據(jù)不同的時期及時的調(diào)整自己的進(jìn)攻方式，這也對他職業(yè)生涯的延續(xù)至關(guān)重要。 低調(diào)隨和的性格讓他成為了CBA的人氣王 正所謂一根籬笆三個樁一個好漢三個幫，易建聯(lián)能夠取得今天的成就也少不了隊友的幫助，不管是在國家隊還是在CBA中易建聯(lián)都有一幫好兄弟愿意追隨著他一起戰(zhàn)斗。這些都得益于他低調(diào)隨和的性格，不管是在場上還是在場下，易建聯(lián)永遠(yuǎn)都是那個最低點(diǎn)的大牌球星，他從來都不會過于張揚(yáng)，而且能夠很好的融入球隊中，從來都不耍大牌，因此很多球員都愿意和阿聯(lián)一起打球，這就是他個人的人格魅力。 展望未來，充滿期待 復(fù)賽之后的CBA依然非常精彩，廣東隊豪取7連勝，聯(lián)賽領(lǐng)頭羊的位置牢不可破，而作為廣東隊隊長的易建聯(lián)依然是矜矜業(yè)業(yè)，全力以赴的對待每一次比賽機(jī)會，我相信在阿聯(lián)的帶領(lǐng)下廣東隊依然是那支戰(zhàn)無不勝的超級銀河戰(zhàn)艦。 感謝能夠回答您的問題！ 33歲的年紀(jì)對于普通人而言，這真的很年輕，但是對于運(yùn)動員而言，33歲真的是很不友好的年紀(jì)?；@球是非常依賴跑跳的運(yùn)動，33歲的年紀(jì)運(yùn)動機(jī)能肯定會下滑，這是誰都無法避免的規(guī)律。不過易建聯(lián)33歲了，依舊在CBA是大殺四方，本賽季場均20+10的數(shù)據(jù)，廣東戰(zhàn)績也是聯(lián)盟榜首，如果不出意外他將拿下MVP。那么是什么讓易建聯(lián)巔峰這么久，看了下面5張照片你就有答案。 休賽期就是球員的假期，這個時候大多數(shù)球員都會選擇放松自己。要么是大快朵頤，要么是出去旅行，總之是身心上的放松。不過易建聯(lián)休賽期也沒停下來，他幾乎每年都要自費(fèi)赴美特訓(xùn)，別人在放松的時候，易建聯(lián)還在提升?？纯此@身材，真的不輸NBA球員。 自律太難了，因為這得靠自覺性，而不是靠別人監(jiān)督。球員私下的生活，球隊很難干涉，因此不少球員就會因此放松自己。易建聯(lián)的自律性一直很高，即使是和友人聚餐，他也是喝白水不喝酒。這些細(xì)節(jié)就能看出，易建聯(lián)對于自己的高要求。 易建聯(lián)訓(xùn)練基本都要提前一個小時，在這一個小時他可以充分熱身，然后快速進(jìn)入狀態(tài)。這一習(xí)慣他堅持了很久，每天比其他球員多一個小時訓(xùn)練，日積月累下來這個一數(shù)字就很可怕。易建聯(lián)和國內(nèi)其他球員，差距就是從這些地方拉開。 要說CBA的“高富帥”球員，易建聯(lián)絕對是代表之一。顏值高，身材好，聲音又有磁性，每年又賺取高薪，這樣的易建聯(lián)確實(shí)受歡迎。不過易建聯(lián)結(jié)婚至今，就沒聽到過緋聞，他把心思都用在籃球上，沒有被場外的各種花邊分心。很多球員就是被各種緋聞毀掉，易建聯(lián)顯然不會！ 每個人的訓(xùn)練強(qiáng)度，那都是個人來定制，你想強(qiáng)度大點(diǎn)就大點(diǎn)，想小點(diǎn)就小點(diǎn)，易建聯(lián)從來都是一絲不茍。即使是用輪胎訓(xùn)練，易建聯(lián)也是用的最大號，這絕對是NBA級的核心力量。相比易建聯(lián)的訓(xùn)練強(qiáng)度，其他球星體測都要受傷，這差距是肉眼可見！ 現(xiàn)在大家明白了吧，易建聯(lián)之所以33歲還能制霸CBA，除了出色天賦外，后天的努力和自律更重要?，F(xiàn)在的他依舊是中國男籃現(xiàn)役第一人，如果再拿MVP，也將是CBA 歷史 第一人，易建聯(lián)這樣的球員，希望未來能多一點(diǎn)！ 如今，CBA復(fù)賽正在如火如荼的進(jìn)行著，而擁有著易建聯(lián)的廣東隊在復(fù)賽之后，顯示出了無敵的狀態(tài)。尤其是易建聯(lián)，目前在CBA壓根就是一個外援般的存在，甚至是強(qiáng)過一些外援。而在國家隊易建聯(lián)更是最強(qiáng)力的一個點(diǎn)。那么，已經(jīng)33歲的易建聯(lián)是如何保持這樣的狀態(tài)的呢？ 易建聯(lián)身體條件出色 易建聯(lián)出生于廣東的一個運(yùn)動世家，父母都是廣東的運(yùn)動健將，正因為這樣的基因，易建聯(lián)從小就展現(xiàn)出了不俗的運(yùn)動天賦。而進(jìn)入廣東體校學(xué)習(xí)籃球之后，易建聯(lián)的籃球天賦逐漸被激發(fā)。 2米13的易建聯(lián)，雖然沒有姚明2米26的身高，但是，易建聯(lián)的運(yùn)動能力要比姚明強(qiáng)。而且，易建聯(lián)的核心力量十足，從易建聯(lián)身上的肌肉就可以看出，易建聯(lián)的底盤力量還是核心力量都是相當(dāng)?shù)某錾?。而縱觀目前CBA的大個球員，擁有易建聯(lián)這樣身體條件的壓根就沒有。 易建聯(lián)相當(dāng)自律 作為姚明，王治郅之后的大哥，易建聯(lián)的自律也是他成功的主要秘訣。每年的休賽期，易建聯(lián)都會到美國進(jìn)行加練，并且對抗的都是NBA級別的對手，除此之外，易建聯(lián)對于飲食也是十分的看中，對于一些碳酸飲料，酒等易建聯(lián)基本不碰。 易建聯(lián)私生活也相當(dāng)?shù)牡驼{(diào)，一心專注于球場。因此，易建聯(lián)保持這樣的態(tài)度，想要狀態(tài)下滑也真的很難。 易建聯(lián)有著NBA的能力 易建聯(lián)在當(dāng)年選秀的時候，可是第一輪第六順位，這是對于易建聯(lián)能力最大的認(rèn)可。在雄鹿隊，易建聯(lián)打得也不錯，在籃網(wǎng)隊也是，就易建聯(lián)當(dāng)年的實(shí)力來說，去NBA弱隊打個主力大前鋒還是綽綽有余的。 總結(jié) 易建聯(lián)33歲了還能夠制霸CBA，不是年輕人不行，而是易建聯(lián)自己天賦好加上努力的結(jié)果，希望年輕球員多向易建聯(lián)學(xué)學(xué)。 易建聯(lián)作為姚明之后最成功的籃球運(yùn)動員，盡管現(xiàn)在已是三旬老漢，但是在CBA中仍保持著超強(qiáng)的實(shí)力，仍是現(xiàn)在的男籃一哥?，F(xiàn)在我們來分析一下，33歲的阿聯(lián)仍能制霸CBA的原因: 1.自身超強(qiáng)的實(shí)力 易建聯(lián)現(xiàn)役男籃一哥，2007年NBA6號新秀，CBA得分記錄、籃板記錄保持者，同時又是CBA最年輕MVP，廣東王朝奠基者之一，這些榮譽(yù)就足夠表明易建聯(lián)在CBA中自身超強(qiáng)的實(shí)力。 2.超強(qiáng)的自律精神 自律往往是一個運(yùn)動員最大的敵人，我們見過聽過太多的天才在失去自律精神后而迅速隕落的事。但是，阿聯(lián)卻憑借著自己超強(qiáng)的自律精神讓自己著良好的競技狀態(tài)，即使在33歲的年紀(jì)也能制霸CBA。 阿聯(lián)自從出道到現(xiàn)在，已經(jīng)18個賽季，始終保持著不抽煙不喝酒，也不逛夜店，良好的生活習(xí)慣，而且也有自己科學(xué)嚴(yán)格的飲食結(jié)構(gòu)，這是他能保持這么好競技狀態(tài)的基本保障。 3.認(rèn)真端正的態(tài)度 阿聯(lián)對待每場比賽都是百分百的投入，無論是在國內(nèi)聯(lián)賽還是國際賽場；謙虛的性格、謹(jǐn)慎的態(tài)度，讓他每次都能腳踏實(shí)地的不斷提高自身技術(shù)。 4.刻苦的訓(xùn)練 18個賽季，阿聯(lián)每天都保持者高強(qiáng)度的訓(xùn)練；即使在休賽期，也都會前往美國接受更高層次的訓(xùn)練和雇傭高水平的私人教練來提高自身技術(shù)，讓自己保持更好的競技狀態(tài)來。 這些可貴的品質(zhì)，讓阿聯(lián)能長時間處于高水平的競技狀態(tài)，這就是33歲的阿聯(lián)仍能統(tǒng)治CBA的原因，就像詹姆斯之于NBA一樣。 在這里也奉勸一下CBA的各位職業(yè)運(yùn)動員，要端正態(tài)度、認(rèn)清自己的實(shí)力，刻苦訓(xùn)練，努力提高自身技術(shù)。比你優(yōu)秀的人還比你努力，是件多么可怕的事情。難道你們不應(yīng)該更加努力嗎？ 易建聯(lián)畢竟是nba第六順位的選秀，在nba籃網(wǎng)，湖人，雄鹿等隊都有高光表現(xiàn)，能力完全適合nba。 其實(shí)在NBA球員中30歲真的是他們的巔峰期。但是如果到了32歲以后除了內(nèi)線球員，其他的狀態(tài)都會慢慢的下降，但是很多32歲以上的老兵都能保持極強(qiáng)的競爭力，韋德、帕克、吉諾比利、內(nèi)內(nèi)這些球員都是代表。以詹姆斯為代表的最主要是他們體系的訓(xùn)練和自律的生活規(guī)律是分不開的。 反觀CBA這些年過30的球員，幾乎都會出現(xiàn)狀態(tài)的跳水！這真的只是人種間的差別嗎？CBA和NBA最差的差距，不只在于香煙美酒俏佳人，還在于健身房?？纯刺K偉、易立、朱芳雨等球員的身材，你定會有感慨。 朱芳雨這還是CBA的佼佼者。但是和林書豪比較就····· 昔日亞洲第一小前鋒朱芳雨的出色身材。 看看蘇偉！無力吐槽！ 看看易立，確定是打職業(yè)球的？當(dāng)年在國際賽場的戰(zhàn)虎暴扣，讓人們記住了他，但是從那之后他也走向了下坡路！易立如果能增加力量，他的高度定會提高太多!詹姆斯真的有35歲？對比國內(nèi)球員過30就過巔峰，真汗顏！ 當(dāng)然還有現(xiàn)在年薪700W的孫大圣.號稱是國內(nèi)天賦最高的后衛(wèi)，能從一號位打到三號位，當(dāng)年在奧運(yùn)賽場大冒安東尼。而到了今年的全運(yùn)會和CBA賽場，屢次出現(xiàn)N中一的情況。 每年孫悅號稱到美國特訓(xùn)，而大家所看到的都是孫悅及其夫人在美國的秀恩愛，這樣的特訓(xùn)真的有效果嗎？ 當(dāng)然，吐槽這么多都是對國內(nèi)球員的恨鐵不成鋼，還好國內(nèi)球員還有易建聯(lián)這塊遮羞布，現(xiàn)在已經(jīng)到了33歲的年齡（當(dāng)然更有可能是36歲）但是現(xiàn)在易建聯(lián)仍然還是在于巔峰的狀態(tài)，國內(nèi)一哥！ 目前易建聯(lián)也是在新一屆男籃中唯一一個不用參加國家隊集訓(xùn)的人，因為姚明（籃協(xié)）知道，就算易建聯(lián)不參加集訓(xùn)，但是他的自律性，他自己的特訓(xùn)只會比國家隊的集訓(xùn)效果更好！ 易建聯(lián)對待訓(xùn)練的態(tài)度:沒人喜歡訓(xùn)練，可是還要練啊，只為比昨天的自己強(qiáng)一點(diǎn)，就一點(diǎn)。詹姆斯真的有32歲？對比國內(nèi)球員過30就過巔峰，真汗顏！ 謝謝你的邀請的。 縱觀中國籃球 歷史 ，08年是中國 歷史 以來最強(qiáng)的國家隊，擁有打nba的姚明，易建聯(lián)，王治郅，孫悅，還有在國內(nèi)聯(lián)賽如日中天廣東隊王仕鵬，朱芳雨，杜峰，還有新生代天賦異稟的陳江華。 當(dāng)人們認(rèn)定這是理所當(dāng)然中國隊就是這樣子的時候，沒想到姚明這樣的人才估計百年都不知道能否出一個，甚至說王治郅這樣擁有夢幻腳步的高個子也沒能找到一個。 還有當(dāng)時說打球太軟的易建聯(lián)也沒有出現(xiàn)這樣運(yùn)動能力超級好的球員。 中國隊要正視自己的問題，現(xiàn)在是籃球方面的低谷，我們需要往籃球加強(qiáng)培訓(xùn)人才的機(jī)制，才能鑄造輝煌。 俗話說30歲之前為年輕，30歲后就會越變越老。跑也跑不動，跳也跳不高了，曾經(jīng)能馳騁球場，現(xiàn)如今只能扶著膝蓋，喘著氣說了一句不行了老了老了。這可能是大多數(shù)人都會說的一句話。你相信33歲的人還能馳騁球場，頻繁暴扣嗎？那么這個人就是易建聯(lián)。一個33歲的球員現(xiàn)在還能制霸CBA，許多的年輕球員都拿他沒辦法。有沒有聽過一句話。你只要自律一切皆有可能。沒錯這句話是我聽前CBA球員爺。年過40在路人王拿過18冠王和15冠王。這是多么不容易的事。易建聯(lián)之所以能達(dá)到現(xiàn)在的高度，是足夠的自律，你見過易建聯(lián)喝碳酸飲料嗎，你見過易建聯(lián)吃雞蛋灌餅嗎？這就是國內(nèi)許多球員不能達(dá)到的高度。一但有錢了，就會被許多事物迷惑，美女，金錢。成功絕非偶然。自律加堅持加努力。這就是易建聯(lián)33歲還能稱霸CBA球場的原因。 其實(shí)這跟阿聯(lián)的球風(fēng)和個人的自律有很大的關(guān)系。眾所周知阿聯(lián)雖然屬于內(nèi)線球員，但是更喜歡在外線投籃，阿聯(lián)的投籃水平在CBA還是算比較厲害的，所以依然能夠獲得不錯的分?jǐn)?shù)。同時阿聯(lián)對籃球的熱愛與堅持，加之自身比較自律，所以狀態(tài)依然保持不錯。 如果讓我用一句話回答的話我會說：他就是CBA詹姆斯嘛！ 我也可以跟大家分析一下具體的原因，這次沒有那么多原因了，就是易帝能像詹姆斯那樣的高度自律，詹姆斯差不多35了吧？為什么還那么牛逼？就是高度的自律年復(fù)一年的堅持訓(xùn)練、對身體花高價保養(yǎng)和飲食。對身體的保養(yǎng)每年詹皇要花百萬美元，易帝也毫不吝嗇的，每年夏天專門去美國特訓(xùn)，其他球員在干嘛呢？估計是假期樂翻天吧？還有眾所周知詹皇已經(jīng)不吃紅肉十幾年了，食譜很穩(wěn)定，我們易帝也是一樣啊，看廣東隊聚餐也能看的出來，其他球員不忌口但是易帝從不亂吃東西。這就是自律啊，能堅持的有幾個呢？但是堅持下來的才是坐在王座上面的那個人！ 以上就是我個人的淺見拙識，希望能幫到你！

易建聯(lián)大概還能打多久CBA？為什么？

易建聯(lián)估計差不多再打三年左右就可以退役了！ 目前易建聯(lián)的官方出生年份寫的是1987年，也就是33歲。 而很多消息驗證易建聯(lián)的實(shí)際出生年份是1984年，也就是他現(xiàn)在已經(jīng)36歲。 本賽季易建聯(lián)出場的15場比賽當(dāng)中，他場均可以拿到21.9分10.3籃板，狀態(tài)保持的非常的不錯，不過隨著年紀(jì)的增大，易建聯(lián)的狀態(tài)也會隨之滑落。預(yù)計3年之后也就是易建聯(lián)39歲的時候，他可能就會考慮退役了！ 阿聯(lián)已經(jīng)是CBA的 歷史 得分王，并且隨廣東隊拿下了5個總冠軍。這樣的數(shù)據(jù)和榮譽(yù)，他完全可以沒有遺憾的退役。 退役后可以好好的陪伴家人，享受家庭的溫暖，豈不美哉？ 隨著易建聯(lián)跟腱斷裂手術(shù)順利完成，需要長達(dá)一年的康復(fù)周期，至于易建聯(lián)大概該能打多久，得看他復(fù)出夠狀態(tài)如何來決定。 在季后賽，易建聯(lián)基本都是帶傷上場，在總決賽G3時，阿聯(lián)在無對抗情況下傷退，后被確診為跟腱斷裂，連續(xù)高強(qiáng)度對抗和疲勞或許是阿聯(lián)受重傷的原因之一。傷病是任何運(yùn)動員的噩夢，而對于籃球運(yùn)動員來說，跟腱斷裂更有可能毀掉其的職業(yè)生涯，人的走、跑、跳都與它息息相關(guān)，遭遇這種傷病的運(yùn)動員基本難以恢復(fù)如初，像科比、考辛斯等等，復(fù)出后，他們的腳步變得緩慢，核心力量和彈跳都受到極大的影響，他們的表現(xiàn)都大不如以前?，F(xiàn)在，阿聯(lián)也遭遇這種傷病，再加上年齡較大，也許他難以恢復(fù)至以前的水平，甚至有可能一落千丈，此時只能祈求他早日康復(fù)，盼他早日回到賽場戰(zhàn)斗！ 易建聯(lián)長時間的康復(fù)，將無緣下賽季CBA聯(lián)賽。現(xiàn)在，易建聯(lián)已32歲了，其康復(fù)的效果如何是個未知數(shù)，同時一年多沒發(fā)比賽，復(fù)出后的狀態(tài)又如何仍是個未知數(shù)。決定他還能發(fā)多久CBA，就看他復(fù)出后的狀態(tài)，若狀態(tài)不錯，再加上他自身自律等因素，堅持2-4年應(yīng)該沒問題；若復(fù)出狀態(tài)很一般，甚至是拖后腿，我想他也不想以這種方式度過最后的職業(yè)生涯，應(yīng)該會在1-2選擇退役。 所以我覺得歸根結(jié)底就看易建聯(lián)康復(fù)情況以及復(fù)出狀態(tài)如何來決定，1-2年或2-4年都有可能，當(dāng)然我們更希望越長越好！ 阿聯(lián)就是CBA第一人，雖然阿聯(lián)已經(jīng)三十二歲了。但是身體素質(zhì)是真的不差，非常自律且刻苦訓(xùn)練，看他的肌肉線條就知道。中國男籃的大旗，從王治郅傳到姚明，再由姚明傳到易建聯(lián)。如今中國籃球也只有阿聯(lián)拿得出手。這么說吧如果易建聯(lián)繼續(xù)現(xiàn)在的打球方式和上場時間的調(diào)配，只要不受傷，在CBA至少還可以打5年，現(xiàn)在他的狀態(tài)依然還保持的很好，只是猶如一把藏鋒的刀，不到必要時刻不露鋒芒。 按照現(xiàn)在易建聯(lián)的狀態(tài)大概能再打個3-5年，沒什么問題！ 從02-03賽季，易建聯(lián)在CBA聯(lián)盟征戰(zhàn)了13個賽季，除去NBA征戰(zhàn)的時間，易建聯(lián)全部效力于廣東宏遠(yuǎn)，在這期間為球隊取得5個冠軍的好成績，自己也獲得了三個總決賽MVP，四個常規(guī)賽MVP。易建聯(lián)也是CBA 歷史 上連獲四個MVP的球員！ 中國男籃現(xiàn)在還離不開易建聯(lián)，！很多球迷更不希望他過早退役！ 易建聯(lián)是姚明之后中國男籃又一個領(lǐng)軍人物，也是當(dāng)前CBA 歷史 上最偉大的球員之一！特別是在這些年在國家隊比賽的表現(xiàn)，贏得了很多球迷的贊美！目前易建聯(lián)官方年齡是32歲，據(jù)有消息稱阿聯(lián)的年齡在35歲左右，但即使這樣的年齡， 他現(xiàn)在在CBA依然場均21.2分和9.7個籃板！這樣的數(shù)據(jù)廣東也不會讓他這么早退役 ，而且現(xiàn)在中國男籃青黃不接，更需要阿聯(lián)去帶，雖然累，但是沒辦法，而且喜歡易建聯(lián)的粉絲也不希望他這么早退役，他的存在更多的是對青春的回憶！ 阿聯(lián)生活自律，平常非常注意自己的狀態(tài)！這是他能多打幾年的基礎(chǔ)！ 阿聯(lián)或許是現(xiàn)在CBA生活上最自律的一個，職業(yè)生涯多年如一日，控制食物和平常的訓(xùn)練都是他保存狀態(tài)的基礎(chǔ)，阿聯(lián)每年夏天都回去美國訓(xùn)練一段，調(diào)節(jié)自己提升自己，每年對自己高要求才有了他今天的輝煌， 一般咱們中國籃球運(yùn)動員在30歲左右就會退役，阿聯(lián)打這么久而且狀態(tài)這么好和他多年的自律是分不開的，今年廣東奪冠的時候阿聯(lián)曾經(jīng)說過：“6年了，奪冠這是一個難忘的時刻，感謝杜指導(dǎo)，他回來對球隊的改造非常成功，我還能打多少年？我不確定還有沒有一個6年?！?！ 阿聯(lián)奪冠后的發(fā)言就已經(jīng)表明他很難在打6年，不過以他的狀態(tài)再打個3-5應(yīng)該問題不大！ 阿聯(lián)現(xiàn)在的比賽看一場少一場，作為中國男籃目前唯一的領(lǐng)軍人物，提起阿聯(lián)的退役日程難免有些傷感，但人終有老去的一天，我們也希望阿聯(lián)能晚些退役，讓更多人去了解阿聯(lián)知道阿聯(lián)！ 易建聯(lián)今年32歲，主打大前位置。嚴(yán)格自律的他身體狀態(tài)依舊出色，超強(qiáng)的彈跳和對抗能力在cba中幾無對手；無解的面框得分能力，超廣的投射范圍、精準(zhǔn)的外線投射手感；如此全面的身手，讓他在比賽中不但能夠減少身體對抗帶來的損耗，還能夠提高自己的效率，打的更加游刃有余；這保證了易建聯(lián)在32歲的年紀(jì)仍然能夠是CBA的頭牌球員和最佳球員，也是廣東隊奪冠班底的核心球員。 32歲的易建聯(lián)，在本賽季場均出戰(zhàn)32分鐘，能夠得到21.9分10.3個籃板1.2助攻1.7搶斷1.9蓋帽，投籃命中率高達(dá)54.6%，三分球命中率也有水準(zhǔn)以上的的38.2%，可以說仍舊保持著自己巔峰的水準(zhǔn)和狀態(tài)。以易建聯(lián)目前的身體狀況和競技狀態(tài)，未來三年易建聯(lián)仍然可以在CBA聯(lián)賽大殺四方、主宰比賽，因此易建聯(lián)在CBA仍然可以以核心球員的身份至少在征戰(zhàn)三個賽季。 最后我們再以已役退役的CBA球員舉例：同為內(nèi)線球員的王治郅，在37歲選擇退役，后來轉(zhuǎn)型成為八一隊的主教練；擔(dān)當(dāng)內(nèi)線中鋒的巴特勒，你也是在37歲選擇退役；以易建聯(lián)目前32歲的身體狀態(tài)，拉長時間征戰(zhàn)到37歲完全不成問題。因此易建聯(lián)只要愿意，在CBA至少還能再次征戰(zhàn)3~5年。 目前CBA聯(lián)賽中就純國產(chǎn)球員擁有強(qiáng)大籃下統(tǒng)治力應(yīng)該非易建聯(lián)莫屬。資料顯示1987年出生的易建聯(lián)今年32歲啦，賽場上風(fēng)采依舊，黃忠掄大錘--老當(dāng)益壯。他深得球迷朋友追捧并冠有本土一哥的諢號，當(dāng)然也是實(shí)至名歸啦。 他大概還能在CBA打多久呢？ 個人認(rèn)為他還可以打球3--5年左右，也可能更短。其主要原因可以概括為下面兩大點(diǎn)：自身內(nèi)在不可抗拒有意識或者無意識因素的掣肘和外圍因素制約，接下來我們一起聊聊這個話題。。 不可抵御的人體機(jī)能減退 在我們身邊很多工作，行業(yè)基本都是吃的青春飯，競技 體育 更不例外，籃球這種對抗性很強(qiáng)的 體育 運(yùn)動需要的是強(qiáng)大的體力，體能作為基礎(chǔ)，年輕球員血?dú)夥絼偅鈿鈯^發(fā)體力體能上自然更占優(yōu)勢。 而今的易建聯(lián)已是步入中年階梯，一個不可否認(rèn)的事實(shí)就是隨著年齡的增大體能體力身體機(jī)能只會逐年削弱，接踵而至的手感，反應(yīng)，籃下腳步移動等狀態(tài)都會逐年減弱。我們從易建聯(lián)的場均數(shù)據(jù)可以窺見一二。14-15賽季和15-16賽季阿聯(lián)的場均得分分別是27.6分和26.4分，之后賽季至本賽季場均得分都在22分和21分之間。 難免傷病隱患從天而降的可能 不可否認(rèn)的另一個事實(shí)就是：高度密集的賽程和內(nèi)線量大頻繁的對抗運(yùn)動給隱藏傷病從天而降的幾率自然會無形增大。 出于家庭、事業(yè)考量及個人形象維護(hù) 大部分球迷都知道阿聯(lián)已經(jīng)成家有賢惠的嬌妻，在事業(yè)方面阿聯(lián)也很有經(jīng)商意識近來投資了關(guān)聯(lián)籃球領(lǐng)域培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，還有創(chuàng)立了自己的個人服飾潮牌等，有可能讓阿聯(lián)退役對其更有時間和精力去陪伴，去經(jīng)營，讓愛情事業(yè)雙豐收。 阿聯(lián)取得的成績斐然儼然成了一名國內(nèi)有名又很好形象的優(yōu)秀球員，如在近幾年他選擇急流勇退不乏也是他的一種明智之舉的可能。 俱樂部未來發(fā)展的考量 國內(nèi)CBA聯(lián)賽已經(jīng)商業(yè)化了，作為企業(yè)一個俱樂部要持續(xù) 健康 穩(wěn)步發(fā)展并在市場競爭中立于不敗之地內(nèi)部建設(shè)改革等必須跟進(jìn)。 “桐花萬里丹山路，雛鳳清于老鳳聲” 更新?lián)Q代，新老交替是他們 探索 企業(yè)穩(wěn)步發(fā)展策略的必然吧，俱樂部內(nèi)部會花更多時間，財力，精力去打造，建設(shè)，培養(yǎng)新人。 綜上皆為阿聯(lián)能在CBA賽場躬耕多久的因素。 這次阿聯(lián)跟腱斷裂后，所有人的看法和觀點(diǎn)，都是看衰易建聯(lián)生涯，但，真正的身體狀態(tài)如何，阿聯(lián)沒有告訴我們，他估計也不會告訴，就像他在那檔籃球綜藝節(jié)目里說的那樣，他想打籃球！今年對于阿聯(lián)來講，真的為CBA，為廣東隊立下太多的心血。帶來了太多的集體與個人的榮譽(yù)。我想，關(guān)于還能打多久的CBA，這個問題只能等到這次是跟腱斷裂康復(fù)以后，傷愈歸來，在上場的那一瞬間，才完全感受到他對賽場的那份熱愛是否還在！我們很期待他能為中國籃球和廣東宏遠(yuǎn)隊帶來更多的榮譽(yù)，但是也不能奢望他給予中國籃球太多太多，畢竟他是一位16歲便開始征戰(zhàn)職業(yè)聯(lián)賽，為中國籃球推進(jìn)發(fā)展奉獻(xiàn)了十幾年的青春。也完全值得享受更多榮譽(yù)。雖然去年的籃球世界杯最后時間沒有創(chuàng)造奇跡，留下很多遺憾，希望這次迅速恢復(fù) 健康 ，就算不上場為中國籃球征戰(zhàn)！只要靜靜的坐在場邊為年輕的球員一點(diǎn)精神支柱就完全足夠啦！阿聯(lián)加油！阿聯(lián)牛逼！ 1985年出生的易建聯(lián)，我確定的說打不了奧運(yùn)會了，但是cba的話還是可以打個一兩年的，因為目前來看易建聯(lián)還是頂級大外援的水平，還是國內(nèi)球員第一檔的存在，今年是沒有多大問題，明年的話需要看裝臺去，如果有意的減少易建聯(lián)的時間，用在關(guān)鍵場次的話，易建聯(lián)打個兩三年還是沒有什么問題的。 為什么咱就不說了，周琦如果有易建聯(lián)一半的自律他也不會混不了nba回國內(nèi)，易建聯(lián)本身就是國內(nèi)球員里面天賦異稟的，國內(nèi)很少有對抗好、敏捷性、投籃好的球員，最主要的是還很自律，姚明如果是幾十年難遇見的天才的話，易建聯(lián)也差不多是這樣，籃板這東西完全是看天賦和努力的。 自從2011年姚明退役以后，易建聯(lián)就占據(jù)著“中國男籃第一人”的身份打到現(xiàn)在，無論在國家隊還是在廣東隊，他在球隊的作用至今仍無人可替。 雖然像周琦、王哲林、胡金秋等新生代內(nèi)線球員相繼涌現(xiàn)，可是論個人技術(shù)的全面、球隊?wèi)?zhàn)術(shù)的執(zhí)行力、對 體育 競技執(zhí)著的毅力等一系列標(biāo)準(zhǔn)，都沒法與易建聯(lián)相提比論。 因此，易建聯(lián)無論從前到現(xiàn)在的比賽負(fù)荷并非常人所能想象的。 而即將33歲的易建聯(lián)已經(jīng)逐步進(jìn)入職業(yè)生涯的晚期，隨著爆發(fā)力、腳步等逐漸下滑，易建聯(lián)如今也跟上小球時代的潮流把體力更多節(jié)省在外線投籃上，而廣東隊傳統(tǒng)要求嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目焖俟ナ剞D(zhuǎn)換中， 易建聯(lián)更多選擇在第三、四節(jié)才會主動加入進(jìn)攻，其余時間一般充當(dāng)防守大閘以減緩體力的消耗。 確實(shí)如今的阿聯(lián)早已不是當(dāng)年的“易飛沖天”，如今在CBA常規(guī)賽中也時常出現(xiàn)由于體力不支而上空籃或者扣失身體對抗強(qiáng)度一般的籃。 不過生在傳統(tǒng)強(qiáng)隊廣東隊的易建聯(lián)，在有著強(qiáng)大的籃球人才資源的廣東青訓(xùn)的條件下，青黃交接的任務(wù)會比較輕， 因此無論未來是否會出現(xiàn)阿聯(lián)接班人，易建聯(lián)都暫時不會輕易退役。 再加上易建聯(lián)強(qiáng)于眾人自我保持、嚴(yán)于律己的性格使他的運(yùn)動生涯能夠延長相信他 再打3—5年還是不成問題的。 我認(rèn)為最多再打2-3個賽季吧。理由就是擺在易建聯(lián)面前的三道大關(guān)： 一、年齡關(guān)。官方年齡易建聯(lián)33歲，但網(wǎng)友扒出來的實(shí)際年齡，易建聯(lián)已經(jīng)36歲了，對于籃球運(yùn)動來講，需要爆發(fā)力、需要體力和精力，年齡是道大坎，再打兩到三個賽季，易建聯(lián)就將迫近40大關(guān)了。連喬丹這樣的籃球之神在40歲奇才復(fù)出的時候都有心無力，何況易建聯(lián)呢？盡管阿聯(lián)日常訓(xùn)練刻苦，場上表現(xiàn)可圈可點(diǎn)，但是隨著年齡的逐漸增大，身體機(jī)能滑坡是非常迅速的。 二、狀態(tài)關(guān)。隨著年齡的增大以及常年征戰(zhàn)的傷病累累，易建聯(lián)的狀態(tài)如今下滑已經(jīng)比較嚴(yán)重，盡管從今年世界杯的表現(xiàn)來看狀態(tài)依舊神勇，但從近期俱樂部的表現(xiàn)來看，易建聯(lián)已經(jīng)在打養(yǎng)老球了，隨著廣東隊也在朝小球戰(zhàn)術(shù)轉(zhuǎn)變，易建聯(lián)體力成了大問題，從近期比賽來看，易建聯(lián)拉到外線的投籃次數(shù)增多，除非必要，內(nèi)線拼殺大幅減少，而且?guī)缀醯搅撕蟀雸鲆捉?lián)才會根據(jù)形勢加強(qiáng)或者保持現(xiàn)有進(jìn)攻強(qiáng)度。倘若全場高強(qiáng)度投入，易建聯(lián)的身體和狀態(tài)依然跟不上了。 三、家庭關(guān)。易建聯(lián)已經(jīng)拿下五座CBA總冠軍，長期霸占聯(lián)盟第一人，可以光榮退役了，盡管國家隊也還十分需要易建聯(lián)，但周琦、王哲林、胡金秋等新生代內(nèi)線也在迅速成長，阿聯(lián)后繼有人，更何況，再過兩三個賽季，阿聯(lián)已經(jīng)接近40高齡，對于征戰(zhàn)幾十年的來老將來說，也確實(shí)該騰出更多時間陪陪家人了，再者，也應(yīng)該考慮退役以后個人事業(yè)的發(fā)展，繼續(xù)為CBA和中國籃男的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

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